鱼蒸几分钟就熟了?
1.鲈鱼
吃过鲈鱼的人都知道,鲈鱼肉质鲜嫩,细而不腻,所以蒸的时间最短,一般在水开后将鲈鱼放入蒸盘中,并盖上锅盖,用中火蒸8-10分钟就熟了,这时候的鲈鱼肉质又嫩又滑,口感最佳。
2.草鱼
草鱼在鱼类市场上最为常见,肉质相对于鲈鱼而言稍稍偏老,一般采用煮汤吃火锅的方法,但若是用来蒸的话所用的时间就要长一些,最好用小火,试讲控制在12至15分钟以内最佳,如果低于这个时长就会有外熟而里生的风险,若是不熟再进行二次蒸煮的话会大大降低肉质的口感,肉质不再鲜嫩。
3.鲤鱼
鲤鱼也同草鱼一般是常见鱼,肉质稍肥而微老,所以在蒸鱼时对时长的控制也尤为重要,清蒸鲤鱼根据鱼的大小来看,市场上的鲤鱼几乎每条都是一公斤以上,所以蒸鱼时要在用中火,时长在15分钟左右即可。
草鱼要蒸多久才熟 草鱼要蒸多长时间才熟
1、鱼的味道也是很迷人的,尤其是草鱼,无论是红烧还是清蒸,都是很好吃的。清蒸草鱼的肉质也很嫩滑,吃起来完整不油腻。其实蒸鱼很简单,时间也不会很长,如果鱼大的话,只需要10分钟左右。如果是的话,可以蒸13到15分钟再吃。这样做出来的鱼是肯定熟了。
2、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、丰富的硒元素。草鱼肉质细嫩,可以开胃养生。清蒸草鱼最能体现鱼的原汁原味,也能更好地保留这些丰富的营养成分。
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