尿酸高可以吃什么下饭菜？

尿酸高的患者应该避免摄入过多含嘌呤的食物，例如内脏、海鲜、鱼籽等。以下是一些适合尿酸高患者食用的下芦租悔饭菜：

①蔬菜类：绿叶蔬菜、豆类、蘑菇、竹笋、西红柿、黄瓜、茄子等。

②水果类：苹果、梨、葡萄、柚子、柑橘、草莓、猕猴桃等。

③蛋白质类：低脂鸡肉、火鸡肉、鸭肉、鱼肉、豆制品等。

④粗粮类：糙米、全麦面包、燕麦片等。

⑤饮品类：茶、柠檬水、果汁（不含糖）、清汤等。

需要注意的是，尿酸高的患者应该限制食用高嘌呤的食物，控制蛋白质的摄入量。此外，过多的糖和脂肪也会对身体产型姿生不利影响，应该注意控制摄入量。如果您不确定自己的饮食应该如何调整，请陪正咨询医生或营养师的建议。

尿酸高一般饮食避开豆类，海鲜等嘌呤含量高的食物