豆角茄子怎么烧
【茄子炒豆角】
食材以及调味料的准备:豆角200克、茄子1个、大蒜2瓣、盐半勺、蚝油半勺、味精半勺、油适量。
烹饪做法:
1、先把茄子和豆角处理一下,茄子带皮切成长条,豆角去除豆筋后切成同样长短的段,葱姜蒜剁碎备用,干辣椒准备好。
2、先处理一下茄子,茄子放入碗中,撒上一层盐,用手抓匀后腌制几分钟。
3、等茄子变软之后,用水把茄子冲洗一下,然后用手用力捏出水分,这样处理过的茄子不变色不吸油。
3、锅中热油,豆角入锅干煸炒软盛放碗中,重新热油、茄子倒入锅中稍微炸软后和豆角一起盛碗中。
4、锅中加底油,放入葱姜蒜干辣椒爆香后,豆角和茄子一起倒入锅中,添加半勺盐、半勺蚝油翻炒入味,起锅前撒上味精翻炒均匀即可。
小提示:
1、炸茄子要用高温,高温炸过的茄子颜色不会变哦!
2、豆角根据自己的喜欢,可以煸炒干一点,喜欢辣辣的宝宝,可以添加辣椒一起炒。
跟饭店大厨请教的新菜,茄子烧豆角,好吃,大家分享
前天去饭店吃了种新的炒菜,,茄子烧豆角。特别好吃。同学一起4个人叫了3份。撑的受不了了,呵呵
因为常去吃饭,所以跑厨房跟大厨请教这菜的做法,回家做给家人吃。今天家里人吃了也一起叫好,饭都没煮够了
现在把做法跟大家一起分享。
豆角,我们长沙把长长一根的那种绿色的叫豆角,不是扁的,也不是半长那种粗的,是细细长长的那种豆角,很长的,呵呵(汗,不知道形容准确不。选半老不嫩的那种比较好。因为嫩的比较脆,不够入味。
豆角,250克,去茎摘成段,少许盐腌着备用。紫皮茄子250克,不要去皮,切成长条,跟豆角长度粗细一样,备用。葱末,姜末,蒜蓉,豆瓣(姜末蒜蓉要多,我放了一饭碗左右)香油,植物油,干的小红辣椒切段,糖,盐,鸡精。
油烧到8成热,豆角洗掉盐(这时候豆角蔫了)下锅炒到熟透,以松软可口为宜
,盛出来备用
油烧热,加点糖(按口味自己添加,我一般只加一勺)炒融,下茄子匾炒至松软成熟盛出备用
油10成热,加入切成段的小干红辣椒(我是长沙人,所以加的很多,喜欢吃辣),姜末,蒜蓉,豆瓣炒香,把茄子,豆角倒进锅,加少许盐,鸡精,酱油调色
,起锅加少许香油,葱末。
包你吃得满口生香,呵呵,开胃又老少适宜
豇豆烧茄子,怎样做不油不腻?小妙招教给你,味道比放肉还香
秋天到了,在饮食上,要进行一些食补,弥补夏天的热量的流逝,为冬天的到来做准备。今天的肉的行情一直在走高,大家的钱包由于受疫情的影响,也没有很鼓。所以今天给大家推荐一道比吃肉还美味的食物,茄子烧豇豆。
豆角烧茄子,怎样做不油不腻?小妙招教给你,味道比放肉还香
茄子烧豇豆虽然是素菜,但如果做好了,味道比荤菜还香。美味的茄子搭配豇豆烹饪起来,软糯入味,颜色好看,营养丰富,非常的下饭。
秋天的茄子最养人,口感细嫩,在饮食里吃一些可以养身又养人。秋季的豇豆也是一个好的蔬菜。在不同的地区叫法不一样,豆角,长豆角等偶都是它。外表细长,肉质细嫩,吃起来很美味。
豆角烧茄子,怎样做不油不腻?小妙招教给你,味道比放肉还香
豆角烧茄子,怎样做不油不腻?小妙招教给你,味道比放肉还香
记住一点,在吃豇豆的时候,一定要把豇豆炒熟透,不熟的豇豆里面含有皂甙和凝集素,这两种成分有毒,对人体有危害。
豇豆烧茄子,很多人在烹饪的时候,都把豇豆和茄子油炸一下,这样一来,就很油腻,人体吃起来也不健康。怎样做才能吃着不油不腻,味道又好吃哪?小妙招教给你,下面我们一起来看看怎么做出一道美味的豇豆烧茄子吧。
豆角烧茄子,怎样做不油不腻?小妙招教给你,味道比放肉还香
材料:茄子1-2个,豇豆半斤,葱姜蒜,盐,大蒜,干辣椒1-2个
做法:1首先择豇豆,掰成小段,清洗干净。
2锅里烧水,水开以后,把豇豆放进去煮开,捞起沥干水分备用。
3清洗茄子,茄子切成5-6厘米左右长的条,放进大碗里,放一些盐,腌制,这样一来,茄子不会变色,烹饪的时候也不吸油。
豆角烧茄子,怎样做不油不腻?小妙招教给你,味道比放肉还香
4准备葱姜蒜,备用。这个时候准备调料汁,酱油,鸡精,盐, 糖,淀粉,蚝油,搅拌均匀,调成勾芡用的汁备用。
5锅里烧热,不要放油,放进茄子段,把它们炒软,排除里面的水分,捞起备用。
6锅里放油,爆香葱姜蒜,放一些红辣椒,再放进炒软的茄子,大火爆炒。
7再放进煮熟的豇豆,大火翻炒,起锅前,倒进调好的汁勾芡,大火将芡汁加热至粘稠,翻炒均匀,即可。
豆角茄子全油炸,起锅在炒香倒酱
豆角烧茄子
茄子烧豆角的家常做法大全怎么做好
食材用料
豆角200克相克食物
茄子1个相克食物
小红杭椒1个
蒜3瓣相克食物
色拉油适量
盐适量
白糖适量相克食物
鸡精适量
胡椒粉适量
茄子烧豆角的做法
茄子烧豆角的做法图解11.准备食材。
茄子烧豆角的做法图解22.豆角洗净摘成段,茄子切成条,小杭椒切丝,蒜拍成碎未。
茄子烧豆角的做法图解33.锅中放油,烧至六成热。
茄子烧豆角的做法图解44.倒入茄子,炸至金黄变软,捞出控油备用。
茄子烧豆角的做法图解55.接着在烧热的油锅里倒入豆角。
茄子烧豆角的做法图解66.把豆角炸熟炸至起皱,捞出控油。
茄子烧豆角的做法图解77.锅中留底油烧热,放蒜未爆香。
茄子烧豆角的做法图解88.倒入小杭椒稍微翻炒一下。
茄子烧豆角的做法图解99.然后倒入炸好的茄子和豆角大火翻炒。
茄子烧豆角的做法图解1010.接着加入适量的盐和白糖翻匀,再洒入鸡精和胡椒粉搅拌一下出锅。
茄子烧豆角的做法图解1111.一道美味的茄子烧豆角就做好了。
用手机看这道菜做法
小贴士
茄子豆角炸熟后更容易入味,不想油炸的可以少量油煸炒。