步骤 1
选用线茄,皮薄而且身形比较细,红烧更好吃
步骤 2
先将茄子洗净切成大概5公分的长段
步骤 3
主锅中加入50g油和蒜瓣,喜欢吃蒜的多放几瓣都是可以的,没有限制 以3秒钟/速度6打碎,将锅壁上的蒜碎用刮刀棒刮至锅底 以3分钟/120°/速度1爆香
步骤 4
爆香结束后将蝴蝶棒插入主锅内,加入所有食材和调味品
步骤 5
炖20分钟,最后5分钟时打开量杯盖收收汁,时间结束后即可享用
1.茄子洗干净,切成滚刀块,然后放入水中浸泡一会捞出沥水
2.辣椒洗干净,去籽,切成块,大蒜去皮洗净拍两下
3.锅烧热,加入适量油,油热后放入蒜瓣和茄子
4.辣椒下入锅中翻炒,开始炒时要大火,茄子和辣椒大火炒至变软,加入适量的盐调味,翻炒均匀,加勺生抽翻炒,味道会更好,茄子炒至软烂就可以出锅了
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