食材
牛肉
50克
茄子
50克
西红柿
半个
盐
适量
油
60克
鸡精
适量
胡椒粉
适量
料酒
10克
收起
烹饪步骤 共7步
1
茄子洗净去皮
2
牛肉洗净沥干
3
牛肉切薄片用盐,嫩肉粉,胡椒粉,料酒腌制一会
4
茄子、番茄去皮切小块
5
锅里倒油30克,先把牛肉煸炒熟,盛起
6
锅里再倒油30克炒茄子至完全变色再放番茄进去一起炒熟,放盐,鸡精
7
装盘,牛肉放中间,茄子和番茄依牛肉排好,撒上葱花即可
柿子洗净,把外皮用刀划开,用小勺舀出里面的汁水(注意去掉“小舌头”和黑色的核),我怕不细腻,用食品加工机又打了一下,加工完柿子汁有400g
步骤 2
加入全麦面粉和白砂糖,揉成面团,醒30分钟左右
步骤 3
平均分成8个剂子
步骤 4
取一份擀成长条,涂一层食用油,再卷成卷,三折,擀成圆形。烙熟
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