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圆茄子烧豆角的家常做法简单?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-28 12:11   点击:178  编辑:admin   手机版

食材:豆角200克、青椒50克、茄子200克。

辅料:花生油适量、干辣椒6个、小葱1根、大蒜2瓣、耗油10ML、生抽10ML、味精1小勺、精盐1勺。

步骤:

1、茄子洗干净,切成5CM长条段,豆角洗好后择去老筋,同样切成5CM的长条段。

2、干红辣椒一切两半,大蒜切片,小葱切成葱花,再把青椒切成长条状。

3、茄条放入碗中,加入适量食盐,腌出水分,然后沥干备用。

4、锅中加入适量水,放入少量油和食盐,水开后放入豆角段,焯五分钟左右断生,捞出沥干水分备用。

5、锅中放入适量油,油温七成热后,放入茄条和焯好的豆角,过一下油,待豆角表皮起皱,茄条炸软后,捞出,控一下油。

6、锅中留少许底油,放入干辣椒、蒜片、葱花爆香,然后加入青椒翻炒均匀。

7、放入步骤5中控干油的茄条和豆角,然后翻炒均匀。

8、放入适量的生抽、耗油、精盐、胡椒粉调味,继续翻炒至豆角和茄子熟透,出锅前再撒少许味精提鲜即可。

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