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蔬菜色拉应该放哪些蔬菜做出来比较好吃?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-22 08:31   点击:67  编辑:admin   手机版

一、蔬菜色拉应该放哪些蔬菜做出来比较好吃?

原料:紫甘兰(如果不知道就去超市转转),圣女果(就是微型西红柿),西芹切片,生菜叶,梅花烤肉(双汇的最好)。 以上原料,必须全部新鲜,最好在制作前放在冰箱冷藏(不是冷冻!),以保持冰凉的口感。 调料:健康醋(关键调料,就是那种直接口服、用于调节血脂的醋,与食醋最大的不同就是味道十分香,而且酸味适中;可以在曲阳易买得买到。本人办理代购业务,劳务费每瓶5元),青芥末(牙膏状),千岛酱,野茶油,好善德太阳椒辣酱。 以上调料,必须全部符合本名单,一旦出错,可能导致怪异口感,本人不负任何责任~ 需要的厨房装备:冰箱,砧板,菜刀,搅拌用的大碗,小碗,筷子。 制作步骤:所有的原料、调料都在冰箱冷餐(不是冷冻!),温度达到一定低点方可取出。将紫甘蓝若干、西芹切片若干放入大碗(用量根据个人喜好和食用人数不同调整),将圣女果若干切成两半一起放入,梅花烤肉一块切成若干小块(不宜太小,以筷子夹得起、一口吃一块觉得不大不小正好为宜)。加少许千岛酱,搅拌均匀。 将生菜撕成手心大小,摆在刚才做成的东西上面。盖个三五层为宜。但不要太多。 用大约20毫升健康醋、半瓶盖野茶油、半调羹太阳椒酱、2厘米芥末膏(直径约4毫米)在小碗中充分混合搅拌,均匀撒在生菜上。 将所有东西搅拌均匀。 这个时候,如果做的好,你会发现千岛酱的颜色、醋的颜色都没有影响蔬菜们的本色,看上去碟子里保持着五彩斑斓。如果偏白,就是千岛酱放多了。如果偏黑,或者生菜软塌塌的,那说明你不是把酱油当醋了就是醋放多了。所以调料千万别搞错,也要适可而止。

二、蔬菜沙拉需要哪些蔬菜?详细点蔬菜名称

生菜,小西红柿,紫甘蓝,玉米

三、什么蔬菜可以用来做蔬菜沙拉

西红柿,黄瓜,生菜,胡萝卜,紫甘兰。一般超市里有沙拉酱,根据自己的口味有甜的,咸的都可以。

四、吉野家的蔬菜沙拉里面有什么蔬菜?

蔬菜沙拉的做法:主料:胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄 配料:沙拉酱 调料:盐、糖 制作: 1.将主料洗净、切块,根据个人喜好可以用开水烫一下,用冷水投凉 2.沙拉酱放少许盐和糖,拌匀 3.把沙拉酱浇在蔬菜上,或用蔬菜直接蘸食

五、蔬菜沙拉常用蔬菜有哪些 10中蔬菜沙拉介绍

番茄 青瓜 芝麻菜 生菜 紫甘蓝

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