麦当劳的配餐看似确实挺健康，一个汉堡中有淀粉（汉堡坯），有蔬菜，有油脂（沙拉酱），有蛋白质（鸡肉），但是说它不健康，主要是说洋快餐的肉都是油炸制品，经常吃油炸鸡肉，而且外面还裹了比较厚的面糊，热量都比较高，这就是为什么欧美人都比较胖的原因。
麦当劳的配餐看似合理，但还会有人觉得吃这种速食不健康，首先一般套餐就是汉堡薯条和可乐，薯条是土豆高温油炸的，热量非常高，可乐也是腐蚀牙齿热量高的饮品，再说汉堡，中间的肉是油炸过的，而且有的还不是现下的，酱料热量也比较高
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