一个月只喝汤吃菜会怎么样
会营养不良暴瘦。
个人自助游马来西亚的费用大概是多少？
官方的说法还是有一定出入。马来的吃，还是以当地马来餐和印度餐为多，马来餐有著名的鸡肉饭、椰浆饭（配鸡肉、牛肉）还有一种辣辣的放了很多海鲜及调料的米粉（好像叫做“阿萨lang萨”），可选择的余地不多。印度餐就是拉茶、飞饼还有各种咖喱的东西，天热多吃几次就会觉得腻了。华人的餐馆多以茶餐厅为主，但没有上述的餐馆多，只有华人餐馆可以吃到猪肉。基本来讲餐饮价格和内地差不多，但是有些快餐店的价格就要比内地来得便宜，比如MD和KFC，还有汉堡王、必胜客等，而且品种也有所区别，尤其是KFC，很多国内热卖的品种这里都没有，所谓入乡随俗，最近马来KFC是在强力促销他们新推出的马来口味的“鸡饭套餐”。2块原味鸡+一小盒椰浆饭+蔬菜色拉+饮料一套大概人民币20元左右。另外他们的必胜客一客9吋的披散，基本才卖30人民币左右，实在比中国内地便宜太多了。
加多一条注意事项，在马来的正规饭店、快餐店（除了排档和小食肆）用餐，除了餐费之外还要加两种税，一个是餐税一个是服务费，前者在4%，后者是餐费加了这4%之后再加5%，这两个附加费一加起来，吃顿正餐的费用就上去了，不过也有一些餐馆会以免其中一项附加费招徕顾客，总之在那边餐馆吃饭要有这个心理准备就是。
【行前必读之二 实用细节】
1、签证及落地签：
强烈建议到领馆去签，个人旅游30日期限的签证费才80元（RMB），3个工作日可取，必须本人亲自去。如果你要办加急签证（1~2个工作日取）或者半年、一年多次往返的签证才需要委托旅行社办。
马来西亚支持落地签证，但是这次在上海办登机手续时就碰到了麻烦，机场的人居然不知道马来西亚有这个规定，还派一个主管直接打电话去马来西亚吉隆坡的移民办公室问了才确认，工作能力十分令人恼火，在办票处足足着急等了半小时。而之前我是在马领馆问过有明确答复才这么办的。所以，我的建议除非万不得已，还是不要去落地签，而且落地签要100马币也不合算。另外，虽然可以落地签，但是你还是必须有第三方签证（或机票，如亚航的）才可以在机场出关的。
办签证的地点：“上海”静安区中信泰富11楼 电话：52925424，签证时间： 周一至周五 9:00 ~12:00，领取签证时间：14:00 – 16:00；“北京”东直门外大街13号，电话：65322531-3；“广州”天河北路233号中信泰富商厦19楼15-18单元，电话: 87395661。大家可就近前去这几个城市办理。
办签证时，手续很简单，填2张个人信息的表（要用英文填），交一张2吋大头彩照还有护照和钱就OK了。
2、机票预定（国内）
上海去马来西亚目前有三种选择，一种坐马航的飞机往返（浦东—吉隆坡），马航的机票2人同行（每人2300左右一张票）或4人同行都有很高折扣，多问几家机票代理商，不建议直接在马航网站订票。