一、娃娃菜除了做粉丝娃娃菜,还可以用来做什么美食?
说起美食,那简直是多得数不清,一样菜就可以做出很多不同的美食,当然娃娃菜的做法也是非常多的,相信很多小伙伴都吃过娃娃菜吧,也都很喜欢娃娃菜吧,因为娃娃菜吃起来那简直是太甜了,我个人也是非常喜欢的,那么我来说说平时我都是怎么做的娃娃菜。
1.虾球娃娃菜
这道菜的前身是白菜炒大虾,我很喜欢吃的一道经典菜。这次我用虾仁来做,既有虾的味道,吃起来又方便。说到用虾仁做这道菜。因为自家手剥的虾仁不经过浸泡,保存了虾的鲜味,而且即使去了壳还是能炒出虾油,做出来的菜颜色红亮 。
做法:将虾洗净去皮去虾线,将葱剁成葱末,娃娃菜切块,也可以用手撕,锅内烧热油,倒入葱末煸香。(这里可以用虾头和虾皮炒出红油再放入葱末会更香)倒入虾仁翻炒,将炒至八分熟的虾球捞出,将切好的娃娃菜梗倒入锅中翻炒,待菜梗炒至将熟时放入菜叶翻炒。(将梗和叶分开炒的好处就是可以一起熟,如果一起炒的话梗熟了叶子就炒的太软了)菜炒熟后放入虾球,加适量盐调味,出锅就完成了。
2.腊肉煲娃娃菜
用家里现有的食材腊肉和娃娃菜做了一个汤煲,再加一点鲜虾和泡发的笋衣,煲好的汤用来配米饭,连汤带菜都有了,营养美味又省事儿。我是偏爱用砂锅煲做炖菜的,炖出来的味道比普通锅的味道浓郁,菜也炖的软烂,对于我们这个四世同堂的家庭来说,真的是老少皆宜。
做法:腊肉洗净切片,姜切片 ,先把腊肉和姜、胡椒粉一起放入汤煲中,加水约1.5升, 盖上盖子,煮开后转中小火煲10分钟,把腊肉煮软。我没有用天然气,而是用的电陶炉,这样可以保持彩色煲的外观一直漂亮 ,娃娃菜切条,木耳洗净备用 ,干笋衣用水泡软洗净备用 ,10分钟后放入娃娃菜、黑木耳和笋衣继续盖盖,中小火继续煲20分钟 ,20分钟后放入盐煮5分钟左右,最后把鲜虾放入,煮1分钟左右,虾熟了即可出锅,出锅时可是放适量香葱,滴上几滴香油就完成啦。
3.番茄娃娃菜
这道简直是一道健康养生又美味的番茄娃娃菜,用番茄与娃娃菜一起炒,再撒些豌豆,味道非常不错。滋阴润燥,解腻减肥的一道健康美味。
做法:娃娃菜、番茄洗干净,备好豌豆,娃娃菜切成梳子背,番茄切成块,起油锅,葱姜煸香后番茄入锅炒,豌豆入锅炒,加白糖炒,娃娃菜入锅炒,炒至娃娃菜塌,加盐、味精,炒均匀即可出锅享用。
娃娃菜除了做粉丝娃娃菜,还可以用来做鸡丝娃娃菜、肉末蘑菇娃娃菜、三鲜娃娃菜、上汤杂锦娃娃菜、娃娃菜炖竹笙、娃娃菜包双菇、凉拌娃娃菜等等!
娃娃菜还可以作为涮火锅的食材,也可以凉拌娃娃菜,还可以清蒸后进行调料酱汁拌着吃。娃娃菜还可以包饺子吃。
娃娃菜是一种大众比较喜爱的食物,除了做粉丝娃娃菜,还可以做很多的美食,比如蚝油娃娃菜、上汤火腿娃娃菜、蒜蓉娃娃菜、清炒娃娃菜等,此外娃娃菜也是吃火锅和汤锅时必点的一道菜。
虾洗净去皮去虾线,葱剁成葱末,娃娃菜切块,锅中烧油放葱末炒香,倒虾仁翻炒,娃娃菜梗倒锅中炒至熟时放菜叶翻炒,菜炒熟后放虾球加盐调味出锅就完成了。
二、怎么炒娃娃菜好吃
娃娃菜的家庭做法
材料:
娃娃菜3棵、大蒜3粒左右、榨菜丝,红辣椒,小葱
调料:
油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)、鸡汤(4大匙)
做法如下:
1、蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;
2、娃娃菜洗净沥干水,排放至碟中。
3、烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内,汤汁备用。
4、装在碟中的娃娃菜上,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。
5、烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。
6、在往烧好的娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味
7、放入切好的榨菜丝,洒入辣椒圈,葱花便可上桌。
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蒜蓉娃娃菜
材料:
娃娃菜3棵、大蒜10粒左右、高汤4大匙(没有的话用高汤精之类兑水代替)、盐适量、油适量
做法:
1、将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜去皮切末
2、锅中放适量水和1匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟
3、捞出娃娃菜沥干摆盘待用
4、锅中放适量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油烧至5成热时将蒜末放入
5、转小火,待蒜末炸至金黄时捞出
6、将炸香的蒜末放在娃娃菜上
7、锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可
三、西红柿炒娃娃菜的做法步骤图,怎么做好吃
西红柿娃娃菜的做法:
1. 将一颗西红柿洗净,切片
2. 将娃娃菜用手斯成一片片,切记不可以用刀,用刀会导致营养散失
3. 将娃娃菜洗净待用,接下来锅中放适量油,用中火加热,放入西红柿翻炒
4. 当看到西红柿出汁了,再放入娃娃菜,一起翻炒,炒到娃娃菜软绵绵后,小火放入适量盐和鸡精
5. 出锅时注意先菜盛起,后将西红柿汁均匀淋于娃娃菜上面,就大功告成了
四、娃娃菜怎么做 娃娃菜的营养价值
娃娃菜怎么做 娃娃菜的营养价值
娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,属于十字花科芸苔属白菜亚种。一般生育期为45~55天,商品球高20厘米,直径8~9厘米,净菜重约150~200克。生长适宜温度5℃~25℃,低于5℃则易受冻害,使抱球松散或无法抱球;高于25℃则易染病毒病。娃娃菜帮薄甜嫩,味道鲜美,但是因为价格比大白菜贵,市场占有率并不是很高。娃娃菜为半耐寒性蔬菜,有肥大的肉质直根和发达的侧根。生长适宜温度15~23℃,在发芽和幼芽期要求温度稍高,对土壤要求较严,适宜在土层深厚肥沃、保水保肥力强的土壤栽培。其生产周期短一般亩产娃娃菜娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,其实不然。娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同,.娃娃菜是韩国人主要进口我国的蔬菜品种。近几年, 娃娃菜作为一种精细菜,娃娃菜行情一路看涨。这个只有大白菜1/4大小的、长得很像缩小版的大白菜,价格却高很多,1袋3小棵就卖七八元。市场上有商家把大白菜剥离了外边的帮子,内芯充当娃娃菜,普通人很难区别,价格比普通白菜略高。
娃娃菜怎么做 娃娃菜的营养价值