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清蒸蒜蓉娃娃菜怎么做如何做好

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-30 00:13   点击:180  编辑:admin   手机版

一、清蒸蒜蓉娃娃菜怎么做如何做好

1,焯菜

锅中放适量水和1匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟

2,沥水

捞出娃娃菜沥干摆盘待用

3,煸炒

锅中放适量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油烧至5成热时将蒜末放入

4,炝蒜

转小火,待蒜末炸至金黄时捞出

5,码盘

将炸香的蒜末放在码好了的娃娃菜上

6,勾芡

锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可。

二、清蒸咸肉娃娃菜怎么做 清蒸咸肉娃娃菜的家常做法

材料

娃娃菜一株,咸肉50克。

做法

1. 娃娃菜洗净撒成片状装盘备用。

2. 咸肉切成薄片,放到娃娃菜上,撒上一点味精,倒上一点点食油。

3. 锅内放入适量的水开大火,水开后放上菜盘隔水蒸10分钟关火,焖5分钟即可食用。

三、娃娃菜怎么做才好吃

主料:娃娃菜3棵(约3千克)、白萝卜半根(约400克) 葱一根、芹菜1束

辅料:水10杯、辣椒粉8大匙、苹果泥3大匙、蒜泥2大匙、 姜泥1大匙、虾酱2大匙、鱼露60毫升、糖适量、盐 适量、蜂蜜2大匙、糯米糊1杯(糯米糊的制作:糯 米粉一大匙,加水一杯温水搅拌成略微通明的半胶状体)

制作过程:

娃娃菜洗净,控干水分,在底部切十字形至中部,用手剥成四大块,待用

把盐撒进叶梗厚质部分,再将娃娃菜放入盐水(盐250克、水10 杯)中浸泡,重物略压,待软化 约4小时取出,用凉开水冲洗,沥干水份,待用

白萝卜洗净,去皮,切小条,葱、芹菜切小段,待用

白萝卜用盐、辣椒粉稍微搅拌,腌制

将芹菜、萝卜条、葱放入苹果泥、蒜泥、姜泥、虾酱、鱼 露、糖、盐、蜂蜜、糯米糊中搅拌均匀,把汤汁均匀的涂抹在娃娃菜上,叶梗中,菜叶里,包卷好 置于容器中,密封,2-3天发酵熟透即可

后记:娃娃菜也可以用大白菜代替,如果没有苹果,可以用梨代替

四、娃娃菜要怎么做才好吃啊??

一、醋溜娃娃菜

材料:

娃娃菜两颗,醋少许,盐少许,白砂糖少许,红辣椒丝少许,淀粉少许,油少许

做法:

1.姐教的简单方子,适合时间紧张时的快手菜:娃娃菜切片,取一小碗,调入香醋、盐、老抽、辣椒丝、淀粉、鸡精,搅拌均匀。锅热油,入娃娃菜炒至出水,倒入调味汁,顺时针方向搅炒至均匀即可。

二、木耳娃娃菜

简介:

黑木耳所含各种营养完善而丰富,被誉为素中之荤。黑木耳不仅是烹调原料,而且还具有药用价值。长其食用,能消除肠胃中的杂物,具有润肺和清涤作用。娃娃菜也还含有丰富的纤维素及微量元素。此菜吃口清淡,营养丰富

材料:

娃娃菜,干黑木耳,大蒜片,生抽,盐,少许糖

做法:

1、将干黑木耳放入容器中,倒入冷水,浸泡约30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根,并撕成一口大小的朵2、把娃娃菜叶子洗净后切成片。3、锅中倒入清水,煮开后倒入木耳焯烫2分钟后捞出备用4、起油锅加热至七分热,放入大蒜片爆香,倒入娃娃菜,迅速翻炒。当娃娃菜变软后,倒入黑木耳,淋上生抽,加入盐和少许白糖。翻炒均匀即可

小诀窍:

木耳在沸水中焯烫可以去掉木耳中的砂子。

三、剁椒娃娃菜

材料:

娃娃菜三棵,红剁椒四大匙,蒜三瓣

做法:

1.娃娃菜洗净,叶片掰散,过长的可切成两截,蒜切碎粒。2.锅坐热,倒入两汤勺油,稍热后,倒入蒜碎爆香,再倒入娃娃菜和剁椒一起快速翻炒两分钟,即可关火装盘。

小诀窍:

1、用筷子炒长茎类蔬菜更顺手。2、剁椒和娃娃菜要一起放,因为娃娃菜受热会出水,这样剁椒的咸味就能融合在汁水里了。娃娃菜炒的时候不要过长,汁水全出来不好看也不好吃了。3、剁椒本身很咸,所以我没有再加盐。剁椒不同的牌子之间口感差别很大,不要买那种辣椒皮较多的。很扫兴。

四、水嫩娃娃菜

简介:

比较下饭,速度也比较快,不用等太久。

材料:

娃娃菜适量吃多少就做多少,我一般弄两小棵,一顿吃掉,蔬菜最好不要过夜。,肉丝适量。,盐,味精,黄酒(除肉丝腥味),白糖各适量(一小勺差不多了)。,耗油半汤勺。

做法:

娃娃菜洗净,不用切,一片片掰下来就可以了。肉丝洗净滤干。热油锅,倒入肉丝翻炒,加少许黄酒。待肉丝变色后放入掰好的娃娃菜。继续翻炒,无需加水。稍变软后放入调料(先放糖,然后放味精,盐,耗油最后放,上点色而已)。翻炒至娃娃菜出水,继续翻炒2-3分钟,喜欢吃烂一点的朋友可以多炒会儿。可以出锅了。

小诀窍:

热油锅时放少许盐,可以防止油乱溅。

五、酸辣白菜

简介:

酸辣爽口

材料:

原料:娃娃菜250克,干红辣椒五颗,盐一小勺,糖一小勺,醋一大勺,生抽一小勺。,

做法:

过程:1把娃娃菜洗净,切去根部,切成大小合适的小块。

2把干红辣椒挤去里面的籽,切成小段,把上面的调料全都调在一起,调成味汁。 3坐锅热油,等油温五成热时放入干辣椒爆香,然后开大火,放入白菜快速翻炒,变色以后加入味汁,翻炒均匀以后就可以起锅了。

小诀窍:

炒蔬菜一定要开大火.

五、娃娃菜炖粉丝怎么做?

原料:

娃娃菜2颗、粉丝一把。

做法:

1、娃娃菜洗净沥干水,把根切掉。粉丝用清水浸泡30分钟,然后切成两段。

2、把粉丝铺入碗底,然后把娃娃菜码在粉丝上。

3、烧热锅内少许底油,以小火爆香蒜蓉,注入一碗清水或者鸡汤,加入少许酱油,盐和麻油烧开后,熄火盛入碗内。

4、烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸10分钟。娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃。

5、最后往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1匙酱油熄火虚蒸2分钟,便可上桌。娃娃菜经清蒸后,容易出水冲淡蒜蓉和汤汁的味道,起锅后淋入少许酱油调味便可。

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