一、一块岩烧乳酪的热量？
一块岩烧乳酪热量:399大卡(100克)
甜而不腻，老少皆宜，一箱520克，全家共享，日式岩烧工艺，柔和进口小麦粉，二次焗烤，双倍香甜，超值。
岩烧乳酪是其实就是一块吐司涂了芝士和杏仁片烘烤而成，因为一片土司要放一片芝士，还有黄油，淡奶油等，热量不低
二、芝士吐司的家常做法？
原料：吐司2片、芝士片1片、沙拉酱适量、炼乳适量。
做法步骤：
第1步、把炼乳还有沙拉酱放进小碗里面，用勺子给搅拌均匀。
第2步、把烤盘准备好，上面放上一层油纸，将吐司放上去以后，把刚才搅拌好的炼乳沙拉酱，均匀地涂抹在吐司片的表面。
第3步、然后再将芝士片放在吐司上面，尽量要放在吐司的中间。
第4步、准备个小碗儿，把蛋黄还有蛋清分离开，将蛋黄取出来放在另外一个小碗里面搅打散。
第5步、再用刷子将蛋黄刷在芝士片上面。大家要是没有芝士片的话，其实也可以换成芝士碎。
第6步、烤箱提前预热好，然后把吐司放进去，180度烘烤将近10分钟左右。
芝士吐司做法
用料
主料
白吐司2片
芝士适量
辅料
香肠1根
青豆适量
沙拉酱1瓶
玉米适量
芝士吐司的做法
1.准备材料
2.将青豆玉米放入水里煮熟
3.香肠切粒
4.涂点沙拉酱（有番茄酱可用番茄酱）在撒上芝士
5.将玉米，青豆，香肠放上去，最后在撒上芝士
6.时间十分钟差不多，只要芝士融化就可以
7.拿出来可以吃
制作技巧
黄油 芝士 淡奶油 糖的比例是1:1:1:1
一定要在吐司上多涂几层。
三、三只松鼠岩烧乳酪吐司保质期多久？
一般60天。
三只松鼠岩烧乳酪吐司保质期怎么看？包装箱上面有，三只松鼠早餐食品是动态的，网页肯定不标注。不过亲看下销量，一般销量大的没有积压库存，日期都比较新。天猫超市给出的是120天，通常以收到实物为主。一箱三只松鼠面包有21至23个，一盒重1000克。如果按照21计算，那么面包重47克。
三只松鼠岩烧乳酪吐司保质期90天。
三只松鼠岩烧乳酪吐司每种原料都经过层层筛选，严谨是对食物的尊重。严选品质小麦基底好才是真的好，新西兰【安佳】奶酪为金黄表皮画龙点睛，精进优质全蛋液层次丰富口盛饱满，两次烘烤烤出金黄表皮锁住香甜口感。
四、三只松鼠岩烧吐司好吃吗？
三只松鼠岩烧吐司真的挺好吃的，这个牌子里的食品都挺好