一、面包是甜食吗？哪种面包不算甜食呢？全麦？
法式面包一般配方中不含糖，不算甜食。它的口感是咸的，在西方作为主食存在，像是我们东方人的米饭一样。
法式面包配方：
面粉（法国进口面粉、全麦粉等）：200克
水：120克
即发干酵母：2克（或鲜酵母：4克）
盐：4克
制作步骤：
1. 面粉、水+酵母拌和揉制成团，要用力揉到面团有些不粘手。
2. 加入盐，继续揉制面团，至盐吸收。
3. 将面团拉长，摔打，再卷起；再拉长，摔打，卷起……重复操作，至面团面筋完成扩展。（判断方法：将面团用手指撑开能得到均匀的薄膜。如图）
4. 将面团从周边往底部捏，置于掉了干面粉的钢盆中，保鲜膜覆盖后发酵半小时，再将面团翻起，又将面团从周边往底部捏，置于掉了干面粉的钢盆中，保鲜膜覆盖后再发酵半小时。
5. 将面团分割成80克每团，收口朝下，松弛半小时。
6. 将面团擀开成长舌状，再用手腕边压边卷起成小圆柱状摆盘。最后醒发半小时，用锋利的刀在面团顶部横割两道平行的口子。
7. 烤箱预热到250℃，往里用喷壶喷水，起雾。
8. 将烤盘放入烤箱，将烤温调回200℃，烤约15-20分钟左右，即可出炉，轻震烤盘待凉。
二、常吃超市买的全迈面包会发胖么？全迈面包是有甜味的么？我买的就是有甜味的，有点发黄色的面包，不知道我买的是不是全迈的？
减肥的主推全麦面包，它其中含有铁、维生素b、维生素e、纤维、镁、锌和纤维素，常吃可以降低患心脏病、癌症的风险。
三、我在超市买的全麦面包吃起来为什么会非常咸，在包子店吃的燕麦馒头却是甜的？
快速的自然瘦身给你支招：
减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心： 饮食配上运动等于成功！
1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病.(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪）
2、每天保证八小时的睡眠。（内分泌调整好）
3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。（晚饭占比重很高）
4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡！（运动协调身体）
5、如果条件允许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果。（美白效果）
四、我在超市买的全麦面包吃起来为什么会非常咸，在包子店吃的燕麦馒头却是甜的？
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来。
具体的减肥方法都是需要长期坚持的，不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥，3个月左右减了27斤，我真的好开心哦，到现在已经快1年了，没有反弹！你也可以考虑下~
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