一、蒸南瓜的做法?
主料：300g南瓜配料：60g红枣、10g百合、10g蜂蜜、
1、南瓜洗净去皮，切成块。
2、红枣洗净，浸泡一会，去核。
3、百合泡发（新鲜的百合最好）。
4、南瓜放在盘中，放上红枣，中间放上百合。
5、放入锅内，大火蒸熟。
6、将南瓜盘内的水倒出，加入一大勺蜂蜜，搅拌均匀后倒在南瓜上即可。
二、清蒸老南瓜的做法，清蒸老南瓜怎么做好吃，清蒸
营养蒸--清蒸南瓜的做法
南瓜去皮洗净，切成大小适中的块状，用准备蒸的盘子或者其他容器装好备用。
取一干净的锅，注入清水烧至沸腾，水沸腾以后放入南瓜，大火10分钟即可（这个时间是大概的，我是用了这么点时间，具体可以用筷子插一下南瓜是否蒸熟）
三、原味日本南瓜蒸的做法，原味日本南瓜蒸怎么做
食材
主料
日本南瓜
500g
辅料
水
2000ml
步骤
1.南瓜洗净皮，切成2公分厚的片，将南瓜片排入蒸锅中~~
2.锅内加入水，插电烧开水，放入南瓜蒸10分钟，再虚蒸5分钟
3.开盖至南瓜凉透
4.取其中一块，直接用勺挖着吃即可
5.不到一分钟，就只剩南瓜皮啦
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