如果是我就自己做过，如果不是我就不知道了。
1，把南瓜去皮，去籽，切块。
2，放在微波炉里加热2-3分钟。
3，把南瓜依次铺在盘子中，南瓜上洒一些冰糖。
4，放入锅中隔水蒸，直到把南瓜蒸透就可以了。
5，晾凉后就可以吃了，当然也可以依口味放些蜂蜜。
6，如果把熟南瓜捣成泥，加入一些牛奶，也会非常好吃哦。
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