料：小南瓜一个，青豆若干，玉米若干，虾，目鱼条，菌菇
做法：小南瓜去籽去囊待用； 锅中放油，放入青豆，玉米，虾，目鱼条，菌菇加少许料酒高火快炒，待脱生放入盐及鸡精即可出锅，随之将所有东西塞入中空的小南瓜，入蒸锅蒸约十五分钟即可。。。。超级简单！！
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