牛肉猪肉一起炖的做法?
1.牛腩和猪肉洗净切成块2.焯水后控干3.起油锅,放入葱姜花椒胡椒煸炒出香味4.放入焯好的牛腩,加料酒,生抽、糖翻炒。按"豆类蹄筋"按键,炖一个小时左右。直到肉软烂。
(没有高压锅的可以用大勺炖,要一次添加足够的热水,中小火,中间关火反复焖几次)
5.牛腩放入电压力锅倒入一罐啤酒,放香叶,然后再放猪肉。
6.土豆去皮切成滚刀块7.锅里放入少许油,放入蒜片炒香,放土豆炒到两面金黄8.放入西红柿块,加番茄沙司9.放入盐,翻炒上色10.最后放入炖好的牛腩,加适量的热水,土豆熟了放入鸡精
原料:
牛肉2000克
鲜姜1块
八角2颗
白蔻4粒
桂皮2小块
香叶4片
花椒适量
盐适量
红烧酱油适量
做法:
1
牛肉洗净
2
切成2、3厘米的大块
3
入凉水锅,煮开后撇去浮沫
4
将香料准备好
5
待浮沫撇得差不多时,加入香料,盖盖,小火慢慢焖炖
6
待汤去掉一半时,可加入适量盐
7
倒入红烧酱油,并翻拌均匀
8
待汤汁收得差不多时,便可出锅
牛肉可以和土豆一起炖吗
土豆炖牛肉是我国传统的菜式之一
具体做法如下:
1、将牛肉洗净,整块放在凉水里上锅,开盖焯。
2、待水烧到滚开后,捞出用热水洗净。
3、将牛肉切成小块,放在漏盆里将水分漏干。
4、在锅里放油,油三成热时放葱段、姜片、红辣椒,炒香后放肉,迅速翻炒。
5、放入生抽、老抽、冰糖,继续翻炒。
6、倒入开水,大火滚开2分钟,连汤带肉倒进电压力锅。放入炖肉料和盐。
7、三十分钟后出锅。
8、土豆胡萝卜切块,锅里放少许油,油半热后小火,把土豆胡萝卜煸一下,放入牛肉汤和牛肉,小火炖至土豆变软,大火收汁。
9、装盘,放入香菜。
之所以说说土豆烧牛肉不好的理由是 :
土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间。但是不会引起太大的反应。
首先,牛肉有补中益气、滋养脾胃的功效,是颇受欢迎的肉类食物。土豆更是家中十分常见的小菜,把土豆和牛肉搭配到一起,不但不会有什么问题,而且还可以增加彼此的功效,发挥出最大的效果。
2 其次,猪肉和牛肉不可以一起吃,二者一温一寒,最好不要一起吃。牛肉与栗子同吃会引起呕吐,牛肉中的微量元素会削弱栗子的营养价值,不仅获取的营养会大打折扣,这两种食材吃进肚子后,也不宜消化吸收。
3 最后,生姜是烹调菜肴的佐料。但是,牛肉不宜加生姜作佐料。生姜性味辛温,一般阴虚内热者都应忌食。生姜与性味甘温的牛肉配食,使体内热升火盛,导致各种热痛病证。因此,牛肉不宜配以生姜同食。
注意事项
牛肉和土豆炒牛肉最合理了,牛肉是很有营养的,牛肉好,但它粗糙,容易对我们的胃造成损坏,土豆正好可以以它的淀粉保护我们的胃。
土豆炖牛肉
一、所用食材:
土豆两个,牛肉1斤,洋葱半个,葱姜蒜适量,八角2个,香叶5片,干辣椒3根;生抽2勺,蚝油2勺,料酒2勺,胡椒粉3调羹,盐、鸡精适量。
二、烹饪步骤
1、牛肉切大方块,土豆去皮切滚刀块,洋葱切丝,葱姜蒜切段备用。
2、锅中烧水,冷水将牛肉放入,加入一些姜片和2勺料酒,煮开至牛肉变色后捞出控水备用。
3、炒锅内少许油,烧至六成热后,加入牛肉、香叶、葱段、姜片、蒜瓣适量,2粒八角、干辣椒3根大火炒3分钟出香味。
4、加入2勺蚝油,2勺生抽,1勺料酒继续翻炒3分钟入味。
5、将切好的土豆一起倒入锅中,中火继续翻炒3分钟,土豆经过炒制后,炖煮的时候不容易散开化掉
6、将所有食材连同汤汁一起倒入高压锅中,加入没过食材的水,加入1勺盐入底味,高压焖煮12分钟。
7、减压后打开锅盖,加入切好的洋葱丝,3调羹胡椒粉,适量的盐和鸡精拌匀,盖上锅盖再继续煮1分钟让调味料化开即可,这样一份酥香软烂,耗时又短的土豆炖牛肉就做好了。
三、小技巧
这样做出来的土豆炖牛肉汤汁会比较浓郁,下饭一流,因为土豆已经炖的非常酥烂入味,吃起来也很香,如果喜欢牛肉更加酥烂一些,可以先炖煮牛肉10分钟,随后再加入土豆、洋葱等食材,牛肉用牛腩肉口感会更丰腴一些,总之,多吃牛肉身体壮。
土豆烧牛肉的原料:牛肉、土豆;
土豆烧牛肉的配料:葱、姜、青椒、鸡精、生抽、料酒、糖、盐、油;
土豆烧牛肉做法:
1、牛肉事先用冷水浸泡2小时,用刀背拍松,切块;锅里烧开水放姜片、花椒、料酒,倒入牛肉块煮三分钟去血水;
2、油烧热,爆香葱姜和香辣酱;
3、下牛肉、生抽、料酒、糖、盐,翻炒片刻;
4、移入沙锅,加适量水,大火烧开,转小火加盖慢炖30分钟;
5、这时,将土豆切块,下油锅略炸盛出备用;
6、30分钟后加入土豆,接着炖;
7、待土豆熟软,放入青椒,大火收汁,勾芡,放少许鸡精,盛出,撒上葱花即可;装盘~~开动啦。
温馨提示:
1、土豆不适合太软,微软即可,牛肉可以烂一些最好是肥牛肉
2、牛肉要用小火炖烂,土豆下锅时间要适当,防止烧糊锅。
3、焯水过后的肉类,最好就立刻进行下一步的烹制,而不要长时间放置,否则肉质收缩变紧,就不容易煮烂了
吃出健康:
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
土豆用于脾胃虚弱,消化不良;肠胃不和,脘腹作痛;大便不利。
牛肉当然可以和土豆一起炖,因为土豆炖牛肉是北方的一道名菜。大家都非常的喜欢吃这道菜。
可以的,土豆炖牛肉可香了,但要等牛肉快熟时放入土豆