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黑米小米桂圆粥的做法(黑米小米桂圆粥的做法窍门)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-13 23:46   点击:214  编辑:admin   手机版

一、黑米小米香菇粥做法?

黑米泡八个小时,香茹切成小丁,或切薄片,小米洗干净。先把黑米下锅煮开锅,再下小米,煮二十分钟,下香茹丁再煮五分中,放少许盐,。即可

二、小米黑米红枣粥的做法?

先将黑米泡透,然后方上小米红枣一起煮粥。

三、小米大米黑米绿豆粥的做法,小米大米黑米绿豆粥怎么做?

主料小米50g大米50g黑香米30g 辅料绿豆适量 步骤小米大米黑米绿豆粥的做法步骤11.绿豆洗净备用。

小米大米黑米绿豆粥的做法步骤22.坐锅,放入清水。

小米大米黑米绿豆粥的做法步骤33.放入绿豆。

小米大米黑米绿豆粥的做法步骤44.小米洗净。

小米大米黑米绿豆粥的做法步骤55.备用。

小米大米黑米绿豆粥的做法步骤66.大米洗净。

小米大米黑米绿豆粥的做法步骤77.黑香米洗净。

小米大米黑米绿豆粥的做法步骤88.水开后放入大米。

小米大米黑米绿豆粥的做法步骤99.放入黑香米。

小米大米黑米绿豆粥的做法步骤1010.放入小米。

小米大米黑米绿豆粥的做法步骤1111.小火煮30分钟。

小米大米黑米绿豆粥的做法步骤1212.盛出,即可。

四、桂圆粥的做法?

食材用料

桂圆30g,珍珠米1小杯,水4碗,红枣4颗,枸杞子适量

做法步骤:

1/4米、红枣跟桂圆洗干净。

2/4同时倒入烧开水的锅里,盖上锅盖大火煮开,改小火煮至米开花。

3/4放入枸杞子,再煮两分钟即可关火。

4/4装碗食用。

小贴士

1,想要把粥煮粘稠,煮开后需要不停搅拌。

2,喜好偏甜的朋友可以加入适量红糖一起煮。

五、黑米茶粥的做法?

拉黑你先浸泡之后,然后放在锅里煮成熬成粥。

六、黑米玉竹粥的做法?

玉竹粥的做法:1. 先将玉竹洗净,去掉根须,切碎煎取浓汁后去渣2. 锅内加水、玉竹汁、粳米煮为稀粥,粥成后放入冰糖,稍煮3-5分钟即成。

七、黑米干贝粥的做法?

黑米是黑糯米还是黑大米?黑糯米比较容易粘稠,但也要煮得够久才行。

建议加糯米大米,黑米7,糯米2,大米1,记得要放猪油。建议放几个切开的红枣

八、黑米骨头粥做法?

1、糯米提前浸泡8小时以上,沥干待用,干荷叶提前用水泡软待用;

2、肋排宰成4厘米左右长的段,用沸水稍煮,洗去血沫,用调料抓匀,用保鲜膜盖好入冰箱腌制2小时以上;

3、将腌好的排骨裹上糯米,放入铺好干荷叶的蒸屉中(没有荷叶的放入盘中即可)

4、笼屉上火蒸1小时,撒上葱丝上桌。

九、黑米莲子粥做法?

主料:黑米、大米、莲子。

步骤2 大米用水洗两遍。

步骤3 黑米用水洗净,用水泡12小时以上。

步骤4 把黑米跟泡黑米的水一起倒入电饭煲的内胆里。

步骤5 在把大米跟莲子放入。

步骤6 在放入适量的水。

步骤7 盖上电饭煲的锅盖,按下煮粥按钮,电饭煲开始工作。

步骤8 电饭煲提示粥煮好了。

步骤9 把煮好的粥装入碗里即可食用。

十、小米枸杞桂圆粥的功效?

它富含糖、纤维素和碳水化合物。服用后能有效增强人体免疫力,为新陈代谢提供能量。从中医角度看,这种小米桂圆粥能健脾益气,益气补血,补充丰富的维生素B,滋补神经,改善失眠和梦幻。还可增强人体免疫力,对缺铁性贫血有辅助治疗作用。可以防治消化不良、口腔溃疡、角痛等

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