1. 生麦片可以怎么吃
1、在平时吃的米饭或者芝麻糊中加入生麦片也是一种很好的方法。食物的营养在于种类的多少，平时吃米饭不应该只有大米，一些粗粮如小米也是应该经常食用的。
在煮锅中加入大米后，再加入一把麦片，煮出的饭另有一番滋味。芝麻糊中加入麦片可以增加粘稠感，变得更加好吃，营养也会更丰富。
2、用燕麦做一些简单的粥类食品，冷食热食都不错。最简单的就是牛奶燕麦粥了。如果是生麦片，需要和牛奶一起大火煮开，再改成小火。熟的麦片撒入牛奶中，煮几分钟即可。或者在煮熟的粥中加入熟麦片，搅拌均匀，可以增加口感，也会更加美味。
3、做饼干、面包时，也可以适量的加入一些麦片。
关于麦片的吃法，一些简单的介绍就到此为止。燕麦片营养丰富，不仅仅可以用于冲泡或者煲粥，还可以添加到其它食物，比如甜品当中。大家赶快试试吧！
2. 生的麦片怎么吃
1.麦片可以加牛奶吃，将纯牛奶和适量麦片一同加入锅中，小锅煮沸2分钟就可以食用。
2.可以煮香蕉奶香燕麦片粥，生燕麦片100克，牛奶一袋，生麦片放入500ml的水中，大火煮开，然后小火慢煮20分，等到麦片粘稠的时候放入牛奶，再把香蕉切成薄片，放入温一分钟即可。
3.也可以蜂蜜加麦片，将麦片用80度的水温泡3分钟，等麦片稍凉的时候就可以兑入蜂蜜，食用即可。
拓展资料：
燕麦片的7种吃法：
一、燕麦片二至三匙，用煮沸的牛奶冲入，放置三五分钟，待出现一些粘稠状后（口感会有提高），食用。
二、以水赥蛋或鸡蛋花（咸、甜均可），冲入适量燕麦片，同样稍加放置再食用。
三、烧煮好的米粥中，放入少量燕麦片，既增加粥的粘稠度，同时营养也更全面。
四、在燕麦片中加入适量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80℃以上的热水冲饮，口味独特。
五、将少量燕麦片（半匙左右）加入烧煮好的各式荤、素菜汤中。
六、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麦片。
七、在一些冲饮食品，如藕粉、莲子粉中，添加少量的燕麦片食用，口味也不错。
3. 生麦片怎么吃好吃
黑燕麦在去皮以后经研磨加工制成黑燕麦粉吃最好，用它制成的黑燕麦粉可以搭配适量面粉放入适量酵母，再加入清水一起揉匀，制成面团，等他发酵好以后再次揉匀，把它制成馒头批，最后入锅蒸熟就能得到黑燕麦馒头，它松软可口滋味诱人。
4. 生麦片怎么吃,有什么作用
所用食材:燕麦片50克，大米100克
做法:将大米与燕麦片投洗干净，放在锅中，加入适量清水，大火将其烧开后，转入小火熬制半个小时即可成熟。
5. 生麦片怎么吃比较好
1、葡糖干用清水浸泡5至10分钟后盛出，晾干表面水分备用；
2、锅内放入一匙芥花油，倒入燕麦片中小火翻炒，待燕麦片变色变脆后取出备用；
3、红糖掰成粉末状，可用搅拌机略搅打；
4、锅内放2匙芥花油，倒入燕麦片、芝麻、亚麻籽粉、葡萄干和红糖翻炒均匀后盛出晾凉；
5、将燕麦片放入密封玻璃容器内保存即可。
6. 生麦片可以直接吃吗
可以，金味麦片属于诸多麦片中的一种，其中的纤维素含量非常丰富。适量的吃一些这种麦片可以有效的促进肠道蠕动，起到降低血压、降低血脂的作用。可以增加身体内的高密度脂蛋白，对于高脂血症有改善功效。而且其中的维生素c、维生素b也比较丰富，还有大量的蛋白质和碳水化合物，不但可以美白皮肤，而且可以改善视疲劳，还能够营养神经。
7. 生麦片怎么吃才能减肥
用燕麦做饼干，香脆美味、营养丰富。储存在罐子里，来不及吃饭的早上，拿几块就走，配上牛奶就是一顿美美的早餐~燕麦片膳食纤维丰富，可长时间保持饱腹感，达到减肥瘦身的效果，是现代人欢迎的食物之一。
8. 生麦片怎么吃法的视频
只要用热开水冲泡一下就可以吃的，很方便，如果放点糖更加好吃。麦片是一种用麦子加工制成的食品，营养丰富，人们很喜欢吃。生麦片要煮熟后才能食用。速溶麦片是用生麦片加工制成，在生产过程中已经熟制，所以吃速溶麦片不用再煮的，只要用热开水冲泡一下即可食用。