1. 黑麦片小米粥
燕麦片对糖尿病人比较适合吃，因为升糖慢
2. 黑麦片小米粥怎么做
黑燕麦片价格高。
黑燕麦片是由黑燕麦做成的，而黑麦片就普通麦片加工而成的。
黑麦碳水化合物含量高，含少量蛋白质、钾和B族维生素。主要用作面包、饲料和牧草。除了小麦，黑麦是唯一适合做面包的谷物，但是它缺乏弹性，经常和小麦粉混合在一起。因为黑麦粉的颜色是黑色的，所以完全由黑麦粉制成的面包被称为黑面包。
3. 黑麦片小米粥的做法
熟的即食麦片，可以和牛奶泡在一起食用。
4. 小米麦片黑芝麻粥
1.准备食材。
2.黑小米、芝麻和花生清洗干净放入锅中,加入五倍水,电饭锅煮粥功能。
3.搅拌均匀就可以了。
5. 黑麦片煮粥
准备材料：黑豆、黑米、糯米、大米、糙米、冰淇淋、黄豆、燕麦片、小米、花生、芸豆。
一、所有食材放入碗里，淘洗干净。
二、倒入电压力锅的内胆。
三、将内胆外表面擦干净，放入锅体，并轻轻旋转内胆，内胆里加入1杯水。
四、按“营养饭”按键到“煮粥”，电压力锅开始工作。
五、等煮好后，“保温”指示灯点亮。
六、待浮子落下，打开盖子即可食用。
6. 黑豆麦片粥
麦片的含糖量66.1%，升糖指数55。麦片对于减肥的患者以及肥胖型2型糖尿病的患者是很好的主食，建议患者每天吃一顿燕麦，是非常有利的。麦片含糖量低，膳食纤维丰富，升糖指数低，饱腹感强。食用以后容易控制住饮食，是因为它饱腹感比较强。
同时膳食纤维丰富，对于减肥的患者以及肥胖型的2型糖尿病患者，可以缓解患者的便秘。燕麦可以作为主食，每天吃一餐，比吃精米、精面更容易控制。如果是吃精米、精面控制饮食需要很强的自律性，而吃燕麦就可以在不知不觉中控制住饮食。一般要求这类患者每天吃一顿五谷杂粮，包括燕麦、荞麦、高粱米、玉米面都可以。
7. 黑米燕麦片粥
水温22~26℃，喜微酸性软水，水要求清澈透明，水面要宽敞。
体扁平若圆盘，头小而尖，长如流苏的胸鳍、臀鳍和挺拔如帆的背鳍，给人一种和善而庄严的感觉。
体色丰富而协调，有的银白，有的墨黑，有的黑白分明。
8. 黑麦片小米粥能减肥吗
在减肥的时候是可以吃无糖麦片的，但是仅仅靠无糖外面来进行减肥的话，效果也是非常缓慢的，最好可以通过有氧的运动方式来进行减肥，饮食上可以吃一些富含粗纤维的食物，保持营养均衡，但是不要吃过多的高脂肪高热量的食物，也有可能会引起身体过度的肥胖。
9. 黑麦片小米粥可以加点生姜吗
已是麦片溶水性好，可以不泡-当然煮前浸泡15分钟可以节省熬煮6分钟。
小锅煮开后文火煮20分钟左右浸泡后一刻钟即可食用。煮的过久粘稠度增加营养反而会下降。不能像根块等中药需要30分钟；叶类中药尤其是薄荷、双花只需煎开6分钟麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。。
10. 黑米麦片粥图片
麦片粥
英语翻译如下：
porridge; oat; cereal.都可以。
例句：
1、For breakfast I have porridge made with water, to which I add raisins.
早餐我喝用水煮的麦片粥，还往里加葡萄干。
2、They ate a large bowlful of oat.
他们吃了一大碗麦片粥。
3、I have hot cereal every day for breakfast.
我每天早餐吃热麦片粥。
11. 黑米麦片粥的做法大全
黑米的吃法：
第一种做法是熬制桂花紫米粥，紫米洗净放入锅中，加热。约30分钟煮熟。出锅前放入桂花酱。香甜美味的桂花粥。
第二种做法是紫米饭团。紫米适量，糯米适量。洗净放入蒸锅。约30分钟蒸熟。出锅后用手捏成拳头大小的饭团。其中还可以放些自己喜欢吃的蔬菜。