1. 麦片自制饼干
前些天做了鸡蛋小饼干,香脆可口,做法也简单,准备的食材有:
1、鸡蛋(全蛋)2个,约60g;2、棉白糖30g。先用打蛋器把鸡蛋液打发,约10分钟,至蛋液滴落不容易消失即可;3、加入低筋面粉60g;4、玉米油15g。上下翻伴均匀,然后装入裱花袋,挤入烤盘。烤箱需提前预热10分钟,上下火130°烤30分钟。
2. 无小麦饼干做法
“无糖”和“无蔗糖”食品的区别是;
无糖食品,是相对于常规含糖食品而言的,无糖食品是指含单双糖如葡萄糖、果糖、半乳糖、蔗糖、乳糖、麦芽糖的量很低。
无蔗糖食品指的是该食品中不应含有蔗糖。
无糖”和“无蔗糖”食品的区别更多;
无糖食品,是相对于常规含糖食品而言的,无糖食品是指含单双糖如葡萄糖、果糖、半乳糖、蔗糖、乳糖、麦芽糖的量很低。根据《预包装食品营养标签通 则》(280502011 )规定”,无糖”食品的要求是指每100克固体或每100克液 体食品中单双糖含量不高于0.5克。无糖食品的甜味则来自于甜味剂,如糖醇,包括 木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇等。它们产生较少的能量,代谢也不需要胰岛素 的协助,因此可以作为糖尿病患者食用的甜味剂。
无蔗糖食品则是指在加工过程中未添加蔗糖作为甜味剂的食品,但是这并不代表这类食品内不含有葡萄糖、麦芽糖、淀粉等物质。一般情况下,人们还是比较喜欢吃有甜味的食物的。因为蔗糖会升高血糖,生产厂家在制作时不加入蔗糖,可是为了增加食品的口感,他们往往会在其中添加其他有甜味的物质,也许是天然甜味剂(麦芽糖浆、葡萄糖等),也许是合成甜味剂(安赛蜜、阿斯巴甜等)。如果糖尿病患者以为无蔗糖食品都是安全的,不慎吃了含有麦芽糖浆或葡萄糖的无蔗糖食品,由于它们比鹿糖更易被消化吸收,所以餐后血糖会明显上升,对控制病情更为不利。所以,在购买和食用所有加工食品前,都应该仔细分析其配料表,以免影响餐后血糖。
3. 麦片烤箱做饼干的做法
南瓜泥60g
黄油60克
低粉100g
糖粉45g
玉米淀粉40g
盐2克
抹茶粉3克
辅料
水2克
1. 黄油从冰箱拿出来软化,南瓜去皮洗净,切成小块。
2. 南瓜用微波炉高火3分钟,压成泥。
3. 将糖粉加入黄油中。
4. 黄油加糖粉打发至颜色变浅状态。
5. 把南瓜泥加入黄油中。
6. 搅拌均匀。
7. 面粉、淀粉、盐混合后筛入黄油中拌匀。
8. 揉成面团。
9. 把面团分成15克左右的小面团,取1份揉圆。
10. 稍压扁一点,用牙签压出花纹。
11. 分别做好余下的。
12. 留一个小面团加入抹茶粉和水。
13. 做成瓜蒂,粘在南瓜上即可,粘的时候可以沾一点水。
14. 入预热好的烤箱烘焙。
4. 全麦饼干怎么烤
最佳的健康高纤食品便是天然蔬菜;以天然谷类制成的全麦面包或高纤饼干也是优质的高纤食物.高纤食品:如高纤椰果、高纤饼干,营养师提醒大家,高纤不代表热量低,以全麦面包与白面包为例,一片普通吐司为1份主食,热量75卡,全麦吐司1片一样是75卡,差别只在全麦面包含的纤维质较高。另外,高纤面包的口感较干涩,通常会加多一点油脂以润滑口感。
5. 全麦饼干的做法 烤箱
步骤 1
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把所有食材都称重分装,按顺序加入揉捏,盐不要和酵母一起放,揉到光滑即可入模,入模前模具上刷油,黑麦特别沾手,手上抹点水就好,不要抹粉,抹粉更粘,黑麦无需过度揉发,重点是这是黑麦不是黑小麦,再次感谢大象蚂蚁和小象们的科普。
步骤 2
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烤箱调到230度预热10分钟,烤盘内装点水增加水蒸气,模具保鲜膜封好入烤箱发酵,大约20-30分钟即可,我到30分钟去看已经表面有少许气泡已经有点发酵过度,黑麦不能发太久。
步骤 3
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烤箱再次调到230度,依然上层烤盘里放点水,面包模具放下面,230度烤10分钟,220度烤10分钟,210度烤15分钟,本来不平整的面团渐渐均匀鼓起,看着很饱满。
步骤 4
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出炉后等彻底放凉了再切,否则会看上去像没熟而且会散开,别问我是怎么知道的……烤箱真的很迷你,离灯管太近烤出黑线了…
步骤 5
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黑麦面包外面焦硬里面湿润,吃口也很香,
6. 麦片怎么烤饼干
拿起来饼干很轻,有弹性,就是熟了
7. 无糖全麦饼干的做法大全
1、准备好材料和份量
2、低筋面粉,全麦粉混合均匀
3、鸡蛋去壳后打散备用
4、黄油放盆子里软化
5、加入细砂糖打发到顺滑状态
6、分2次加入鸡蛋液充分打发
7、加入玉米油再次打发到顺滑状态
8、加入混合好的低筋全麦粉
9、用刮刀翻拌到没有干粉状态,也可以戴上一次性手套抓匀
10、面团用保鲜袋包上放冰箱冷藏半小时
11、面团分成20克大小的小剂子
12、用月饼模具把饼干印出花纹
13、全麦饼干胚放入预热好的烤箱中下层,上下火170度烤20分钟
8. 无烤麦片饼干的做法大全图片
配 料:乳猪5000克,五香精盐55克(五香粉、八角末各1克,精盐35克,白糖15克拌匀)糖醋150克(饴糖50克、白醋75克、醋、糯米酒各15克调匀加热烧深),白糖65克,豆酱、甜酱各100克,红腐乳、麻酱、花生油各25克,千层饼、酸甜菜、葱球各150克,蒜泥5克,汾酒7克,木炭7500克。
猪舌乳猪1只
辅料
五香粉1g 八角1g 食盐35g 白糖15g 麦芽糖50g 白醋75g 醋15g 江米酒15g 绵白糖65g 黄酱100g 甜面酱100g 腐乳(红)25g 芝麻酱25g 花生油25g 甜菜根150g 葱150g 蒜泥5g 白酒7g
步骤1
五香精盐涂猪腔(乳猪) 腌30分钟,豆酱、腐乳、麻酱、汾酒、蒜泥、白糖25克拌匀涂猪腔20分钟,用烧叉从臂部插入至腮部,上叉后将猪头向上斜放,清水冲洗油污后沸水淋遍猪皮,涂糖醋
步骤2
将木炭放入烤炉点燃,乳猪上炉用小火烤15分钟,至猪皮呈大红时离火;将烤好的乳猪皮去片,放在盘中,把猪皮放在猪身上,涮上熟花生油,千层饼、酸甜菜、葱球、甜面酱和白糖分盛两碟上桌
9. 无烤麦片饼干的做法大全窍门
很多上班族每天早上都来不及吃早饭,感觉自己做早饭非常的费时费力。其实我们可以在家里准备一包燕麦片,早晨的起来的时候,牛奶热一下,然后将燕麦片倒入牛奶当中,泡上三到五分钟就可以食用了。燕麦片放入牛奶中泡过之后,吸收了牛奶的水分,属于半干的状态,吃起来却非常可口。而且这种吃法也是最大限度的将燕麦片的营养价值发挥到了极致。因此建议每天早上可以吃一些燕麦片泡牛奶或者豆浆、果汁之类的饮品。