返回首页

薏仁红豆汤的视频做法(薏米红豆煲汤的做法)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-16 10:15   点击:229  编辑:admin   手机版

1. 薏米红豆煲汤的做法

薏仁绿豆汤

原料:薏仁,绿豆。

步骤:

1,薏仁与绿豆洗净,用水泡1个小时。

2,锅中加入足够清水,加入薏仁绿豆。

3,开大火煮至水开。

4,转小火,加盖,煮至水快干。

5,补水,大火煮开后,转小火继续煮,不时搅拌。

6,等绿豆煮烂后即可。

薏仁绿豆百合汤

做法:

1、原料:薏仁100克·绿豆100克·百合20克·清水适量

2、薏仁、百合分别用水泡2个小时备用;

3、薏仁、绿豆、百合加足清水煮到滚;

4、转文火继续煮约20分钟,直到薏仁、绿豆酥烂就可以了。

2. 如何做薏米红豆汤

陈皮具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效。用薏米和红豆两种材料搭配煮汤,清热解毒,健脾理气等作用是炎夏里的必备甜品。

材料主料:薏米100g、红豆150g;辅料:陈皮10g、冰糖25g

陈皮薏米红豆汤1准备食材

2先把红豆和薏米淘洗干净用清水浸泡数小时,陈皮用流动水洗净待用

3之后捞起加入电压锅,注入清水

4倒入陈皮

5加入冰糖

6通电调到豆类挡即可

7等排气完打开即可食用

8等凉透后进冰箱冷藏后味道更佳

3. 薏米红豆怎么煲汤

  薏米可以煲骨头汤   做法   主料:薏米 猪大骨头   辅料:鸡骨草 姜 料酒 水 香醋 食盐   1.薏米洗净,鸡骨草洗净,摘去残留的豆荚   2.龙骨洗净后冷水入锅,加两片姜,少量料酒焯水,煮出血沫后将龙骨捞出放入砂煲中,放入薏米和鸡骨草、姜片、料酒,加适量开水,大火烧开后滴几滴香醋,转小火煲1.5小时,加少量盐再煲5分钟关火   3.煲咸骨汤就是多一个对咸骨的处理:新鲜骨头洗净后,加多点盐,放冰箱冷藏腌制过夜。

第二天取出煲汤时跟普通的煲汤程序相同,只是这个汤里不能再加盐,因为咸骨本身盐味已经足够了。菜干提前浸泡洗净。这个汤加两粒蜜枣最好。  

4. 薏米红豆煲汤的做法大全

材料:红豆薏米

1.将红豆和薏米淘洗干净后泡一个小时,放入煮锅中,添加适量的水。和平时做粥的水相当

2.大火烧开后关火,不要开盖。

3.然后再开大火烧开,再关火,焖一个小时。之后第三次大火烧开再沸,晾凉过滤后即可饮用。剩下的红豆和薏米可以直接食用。

4.在熬红豆薏米水的时候,千万不能加大米进去,因为大米湿性粘稠,含有湿气,所以大米一熬就稠了。

5. 怎样煲红豆薏米粥

夏天祛湿是门功课,薏米红豆水应选择赤小豆,炒薏苡仁,水煮半个小时,中医认为甘属滋腻,易助湿邪,所以在即使薏米红豆水口味略涩,不宜加太多的糖。

6. 红豆薏米怎么煲

红豆薏米提前泡发2个小时,然后倒入电饭煲里加清洗好的大米,加适量的清水,按下煮粥键。

煮好的红豆薏米粥打出放凉即可食用

7. 红豆薏米汤正确做法

红豆薏米芡实做法:

1、准备好食材。需要的食材有薏米、芡实、红豆和冰糖。

2、把芡实、红豆和薏米淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。

3、把泡好的食材倒入电压锅内胆。

4、然后再往电压锅内胆加入冰糖。

5、加适量的热水,内胆放入电压锅中。

6、加盖按下营养饭-煮粥。

7、滴声提示后即可开盖食用。

拓展资料:

薏米,又叫:薏苡仁,为禾本科植物薏苡的种仁,生长于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟,由于其营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”;在日本,被列为防癌食品。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

薏米叶片宽大开展,无毛;总状花序腋生,雄花序位于雌花序上部,具5-6对雄小穗;雌小穗位于花序下部,为甲壳质的总苞所包;总苞椭圆形,先端成颈状之喙,并具一斜口,基部短收缩,有纵长直条纹,质地较薄,揉搓和手指按压可破,暗褐色或浅棕色。

8. 红豆薏米汤做法窍门

我们昭通的红豆酸汤就是干豆米煮耙,放油炒一下酸菜,倒入红豆汤,放调料就可以了,也可以做不放油的,直接放酸菜煮开放胡辣椒。那叫一个香呀!

9. 薏米红豆煲汤的做法和功效

【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克

【做法】

1.将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。

2.然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。

10. 红豆薏米汤怎么做法

夏天喜欢吹空调,这容易加重体内的湿气,喝薏米汤可以去湿,再加些小红豆和陈皮,水多放些,当开水一样喝。

材料

主料:薏米30g;

辅料:陈皮适量、红豆适量

红豆陈皮薏米汤

1

食材

2

清洗干净后,放锅内,加水,烧开。

3

倒入电炖锅内

4

快煮,3小时。

5

喝的时侯可以加些蜂蜜

小贴士

烧开后倒入电炖锅

11. 薏米红豆煲汤的做法窍门

老鸭半只

薏米50g

红枣120g

姜10g

党参5g

桔子皮1块

料酒1匙

盐适量

辅料

水适量

薏米老鸭汤的做法步骤

1.准备原材料

2.薏米洗干净待用

3.红枣桔皮洗净,姜切片,党参切段待用

4.鸭肉焯水洗去血污

5.所有材料放入压力锅内胆

6.加入没过材料的清水

7.加入料酒

8.加入盐

9.启动压力锅即可

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%