1. 南瓜薏仁小米粥的功效和作用及禁忌
防风是一味中药材，性平味辛，无毒，具有祛风除湿，解表止痛，疏肝解痉，杀虫止痒等功效，可以治疗外感风寒，头痛身痛，风湿痹痛，骨节酸痛，破伤风，风疹瘙痒等症状。但是对于湿热体质的患者来说不适合服用防风，而对于血虚痉急或头痛不因风邪等患者来说严禁服用防风。
2. 南瓜薏米糯米粥的功效
这些药物性的食物配合在一起煮粥服用，具有健脾益肾除湿的作用，对于脾肾虚弱加湿气为病的病症有调理的作用。服用这类的保健品的同时，需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，以免动火生气，而使此类的调理功能失去其作用，达不到使脾肾健壮，湿气清除的目的。
3. 南瓜薏米小米粥的功效
红豆薏米莲子可以祛湿利水，益气养血，为人体补充维生素等。其中红豆可以健脾养胃，利水消肿。薏米可以祛除体内湿气。不过红豆薏米莲子性味寒凉，不适合在冬天食用，适用于夏季天气较湿热的阶段。
4. 南瓜和薏仁米煮粥吗
薏仁米、小米、黑米、花生可以一起煮粥。材料：薏仁米、小米、大米、黑米、花生、绿豆、红豆、黑豆适量辅料：冰糖适量制作方法：
1、将准备好的材料清洗干净，放在水中浸泡2小时左右。
2、捞出材料放在砂锅中。
3、加入适量清水没过食材。
4、大火煮开，转中小火煮40分钟左右至材料成熟。
5、关火盛入碗中，加入少许冰糖调味即可食用。
5. 小米南瓜薏仁粥的功效与作用
老南瓜比嫩南瓜的营养成分更全面，其中的钙、铁、胡萝卜素含量比较高，有补中益气，杀虫解毒，消炎止痛的作用，对于气虚乏力，以及支气管哮喘，糖尿病等症，都有一定的改善作用，还可以增加身体的免疫功能，促进胃肠道的蠕动，协助食物消化。
6. 薏米南瓜粥有什么功效
薏米莲子红枣粥的功效是可以健脾胃，而且有祛湿的功效，针对于清肺也是有很好的效果，长期吃薏米莲子红枣粥还可以淡斑，有助于美容养颜的效果，这种粥也是属于中医的一种，尤其针对于湿气重的女性会比较好，长期喝这种粥的话，对于身体有一定的好处。
7. 薏米小米南瓜粥的功效与作用
薏米绿豆粥具有清热解毒、健脾益胃、增进食欲的功效。经常食用可以预防许多疾病。它能保护胃肠粘膜，促进肠道内毒素和垃圾的排出，降低血压和胆固醇，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。并具有美白效果，能保持肌肤光泽细腻。摄入后有饱腹感，可减少其他食物的摄入，有利于胃肠道的消化，可以减肥。
8. 薏米小米南瓜粥
有的人说胃不好的人少喝小米南瓜粥， 因为小米是凉性，有的人说小米是养胃的，我觉得如果喝大米南瓜粥，感觉身心很舒服，就喝南瓜大米粥，喝小米南瓜粥感觉胃不好受，不舒服，那就别喝，自己觉得吃了舒服，不难受就好，按自己的口味健康来挑选吧
9. 南瓜薏仁小米粥的功效和作用及禁忌是什么
地肤子，性寒，可以起到祛风止痒，清湿热的功效。临床上可以治疗风湿导致的肌肤瘙痒和女性湿热下注导致的带下，小便不利等疾病。一般和苦参，白鲜皮，川椒，荆芥治疗皮肤瘙痒性疾病。一般不是湿热症的，不宜服用。治疗过程中辛辣刺激油炸食物要忌。
10. 南瓜薏仁小米粥的功效和作用及禁忌症
绞股蓝，又叫青鱼胆，性味甘、苦，寒。归脾、肺经。具有益气健脾，化痰止咳，清热解毒的作用。可以用于治疗脾胃气虚导致的疲乏无力，胃口不好等症状，痰热蕴肺导致的咳嗽痰多；也常用于治疗热毒型肿瘤。本品苦寒，一般阳虚的患者不适合使用。