1. 怎么用电炖锅煮薏仁米粥
黑米不浸泡用砂锅需要一小时以上。红豆黑米粥#单挑夏天#的做法步骤1. 准备材料：红豆和黑米提前浸泡，4小时以上2. 把红豆、黑米和红枣洗净，放进电炖锅里，放进半锅清水3. 盖上盖子，用电炖锅的“砂锅粥”功能键4. 等电炖锅还剩5分钟时，加入红糖，搅拌几下5. 电炖锅工作完毕就有红豆养颜粥
2. 电饭煲煮薏米粥
本人经常用苏泊尔电饭煲煮杂粮粥和小米粥、玉米小碴子粥。
根据个人喜好（稀稠）将适量的水和玉米碴子放入内胆，注意电饭煲失水不多，放止过量加水，盖好盖子后通电。先按“预约”键，按旁边的“时”或“分”按键精准选择时间，需注意这个时间是从按下启动键到粥熬好的时间。然后按“功能”键，选择“粥/汤”按键，按“开始”键。电饭煲会到时自动启动。
3. 怎么用电炖锅煮薏仁米粥呢
电炖锅用来煮粥，时间需要40分钟左右。电炖锅采用慢火烧法煮粥，可以使食材和调料的味道融入的更好，营养也不容易流失。
1、使用前请将电炖锅置于平稳位置上，并把档位调节开关调至“关”档，将内胆洗净擦干后放入电炖锅内，并将浸泡的米放入锅内。
2、开水下锅：因为开水下锅不会出现糊底的现象，而且比冷水熬粥更省时间。
3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出。
4、搅拌：搅拌是为了让粥“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止。
5、点油：粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。
4. 怎么用电炖锅煮薏仁米粥窍门
主料：玉米渣400g、薏仁100g
辅料：红豆适量
步骤一：玉米渣和红豆准备好用清水泡上。
步骤二：薏仁也用清水泡一夜。
步骤三：泡好的玉米和薏仁放入电饭锅中。
步骤四：再放入一点红豆。
步骤五：电饭锅选择豆类开始煮粥。
步骤六：煮好了。
步骤七：煮好的粥盛入碗里食用。
5. 电饭煲怎么煮薏米
食材
主料
薏米
100克
辅料
牛奶
250毫升
白糖
适量
步骤
1.薏米淘米干净，提前用水泡发一夜。
2.早晨把泡发的薏米放入煮锅里，加入适量水煮熟。
3.把煮熟的薏米沥干水分。
4.再次把薏米放入煮锅里，倒入一袋牛奶。
5.按个人口味放入适量白糖。
6.放火上煮沸，搅动让白糖融化即可食用。
小贴士
1、薏米要提前用水泡发4、5小时，做为早餐可在临睡前泡好。2、白糖的用量按个人的喜好放入。
6. 薏仁米煮粥怎么煮
1. 要先用清水泡。一般说泡上12小时左右，即今天泡上明天煮。
2. 煮时泡的水不要倒掉（部分营养在水里），加些水一起煮，先大火煮开，然后小火煮20分钟后关火焖上半小时左右即可（这一步很重要，你可以试试），此时薏米已开花。
3. 一天喝一次就行，最好早上吃。要连米带水一起吃下。吃时加些蜂蜜（最好不要加白糖，蜂蜜有养颜润肤的功效，而白糖热量高又无此功效）。不加蜂蜜的薏米水有股酸酸的味道，口感不爽。
7. 怎么用电炖锅煮薏仁米粥好吃
小米粥是可以用电炖锅熬一夜的。电炖锅和电饭煲差不多，功率比电饭煲小。现在电炖锅的很多人都会拿它来熬粥，煮汤，因为时间越长做出来的粥和汤味道越好。尤其是适合老人和孩子，只不过放水的时候要此平时多放一碗。所以还是很受人们喜爱的
8. 煮薏米粥怎么煮
第一步：先把西米淘洗一下之后，用凉水浸泡十分钟，然后把香蕉去皮切丁。
第二步：在火上烧开半锅水，水开后，先放入冰糖，并使其融化溶化。
小窍门：如果您下回再做西米的食品，需要加冰糖，也要先加冰糖后放西米，这样可以保证西米更好的入味。
第三步：冰糖溶化后，把泡好的西米倒入锅中开始煮西米。
提示：西米下锅后要来回搅动，以免糊锅。
第四步：等到西米煮到透明状的时候加入香蕉丁，继续煮两分钟。两分钟后就可以关火装盆了。放凉再喝。
西米粥
原料：西米50克，粳米50克，白糖适量。
做法：西米洗净，泡软后沥干待用；粳米淘洗干净放入沙锅，加入开水800毫升煮粥，粥将熟时加入西米和白糖，搅匀稍煮即可。早晚两次服用。
特点：适用于老年人脾胃虚弱、消化不良、食少乏力、体虚消瘦患者。
西米味甘温，有抗癌、降脂、增加心脏血液流量的作用。与粳米、白糖同煮熬粥，补益强身，是一种极好的营养品，老年人常食此粥，可强壮身体，轻身长寿。
9. 小米薏仁粥电饭煲的做法
1、赤豆和薏米洗净，浸泡2小时，方便煮开。
2、除了炒红枣以外，所有材料洗净，白茯苓装进小药包里。
3、倒入砂锅里，加入清水，大火煮开后转小火慢慢的煲。
4、煲至红豆和薏米软烂就可以了，如果胃消化能力不太好的，就将粥再打成米糊，因为薏米即使煲烂了还是需要仔细嚼的。
10. 煮薏米粥用什么锅好
用高压锅煮米粥之所以发生意外事故，是因为煮烂的米粒堵塞了漏气阀的排气孔，多余的高压气体难以及时排出，导致锅内气压升高超过了安全值。不要用哦~~不安全煮小米粥时，放一些黄米又稠又香颜色还好看，如果喜欢甜食可以放些冰糖小米粥要好吃，其实不光只有小米而已，里头还加入白米、糯米与小米一起熬煮才能使小米粥浓稠香黏，更讲究一点的还加了麦片以增加粥的口感，只不过因为麦片快熟，所以得等到白米都熟开了之后，才能加入麦片。整个熬煮的过程，至少也要熬上近两个钟头，才能大功告成。切记水份不足时要适时添水搅拌，可别糊底了，至於调味则留到最后了。
11. 薏仁米用什么锅煮
红豆和薏米都是很普通的食材，但是这两者对身体的祛湿作用是非常好的。许多家庭会常常使用这两者来煮汤或者做甜品，味道都是非常好的。
身体的湿气对健康损害是比较大的，所以一定要及时做好去除湿气的工作，并且还要多进行运动。 提起“祛湿”，我们总是先想到薏米，它“祛湿功效”和较高的蛋白质含量有关。
传统中国的膳食模式中主要以植物性食物(谷类、蔬菜)为主，优质蛋白质摄入严重不足，渗透压失衡造成体液积累形成肿胀，也就是大家常说的“水肿”。
而用薏米代替等量米、面，可多摄入约25%的蛋白质，有效缓解蛋白质营养不良，减少体内水分潴留。
而红豆“祛湿”能力可以说与薏米齐名，被戏称为“祛湿双雄”。
红豆也是高蛋白的典型代表(干红豆中1/5是蛋白质)，再加上钾/钠比值极高(约400/1)，可增加水分和钠的排出，起到“祛湿”的作用。 薏米红豆汤 材料：红豆80克、薏米80克、冰糖80克、陈皮3钱、大枣10颗、甘草1片。
做法：把红豆 和薏米提前四个小时浸泡，然后洗干净后放入锅中，加入适量的水，再把其他材料放进后用大火煮开。之后关火盖上闷大概30分钟。之后转小火煮约30分钟。 作用：薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。 薏米红豆粥 材料：红豆、薏米、冰糖、小米。
做法：将红豆和薏米用温水浸泡四个小时，然后把红豆、薏米、小米一起放入锅中，加上适量的水后开大火煮开。然后关火盖上盖子闷30-40分钟，再用小火熬制30分钟，成为稀粥以后再把冰糖加入调味。 作用：现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。
而且薏米与红豆的组合熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担，是盛夏养生的最佳食疗。