一、赤小豆薏仁芡实粥怎么做法？
主料
赤小豆适量
薏米适量
芡实适量
辅料
老红糖1块
调料
清水1200ml
赤小豆薏米芡实粥的做法步骤
1.准备食材。
2.将赤小豆、薏米和芡实洗干净浸泡一晚上。
3.砂锅加水，将泡了一晚上的食材放进砂锅，大火煮开，小火煮40分钟左右。
4.煮到赤小豆薏米没有硬心。
5.加一块老红糖。
6.红糖煮化关火。
二、小孩能吃红豆薏仁粥吗？
小孩儿可以吃红豆薏仁粥的，红豆薏仁粥含有丰富的膳食纤维，还可以起到祛湿健脾，调理脾胃的作用，所以宝宝是可以吃的。但是在吃的时候一定要注意红豆和薏仁都要煮软煮烂，否则不利于宝宝消化吸收。一星期吃两次为宜不建议过多红豆薏仁粥，不和稀饭一样是生活的必须品。
三、产妇能吃芹菜粥吗？
产妇可以吃芹菜粥的，粗纤维含量丰富，有利于促进胃肠道蠕动，防止便秘，饮食的口味清淡一些，以容易消化的软食为主，不宜吃辛辣和过于刺激性的食物，生冷和过于油腻的食物也不能吃，以免引起大便干结，多喝一些温开水促进代谢，不要受凉。
四、产妇能吃桂圆干吗？有什么好处？
产妇可以吃桂圆干，有补血的作用，可以促进身体的恢复，生产之后一般会有气血亏损，要注意加强营养，补气养血的食物要多吃，要以容易消化的软食为主，饮食的口味要清淡，不要受凉，如果受凉容易引起宫寒，导致身体免疫力低下，影响到身体的恢复。
五、赤小豆薏仁泡多久？
有时间的话泡一个小时再煲比较好。因为豆类浸泡久一点更好。
六、赤小豆薏仁煮多久？
一般一个小时左右就可以，薏米和赤小豆都属于硬性的食材，我个人觉得不要直接煮，要提前用凉水泡三十分钟，看是否变软了，如果没变软，可以接着泡着，直到稍微变软就可以下锅煮了，也不要泡的时间太长。会影响口感的。煮的时候先用大火煮，煮开五六分钟就可以改成小火慢慢熬了，也可以根据自己的喜好加入点糖。
七、月子期间产妇能吃地瓜粥？
在月子期间可以吃地瓜粥。在月子期间少吃油腻的食物，多吃小米粥或者蔬菜粥等都是可以的，可以预防便秘，也可以增进产妇的食欲等。在月子期间不要让腹部着凉，注意做到营养均衡，可以用一些乌鸡汤等来进补。同时在月经期间也不要有性生活。
八、产妇真的能吃桂圆红枣汤吗？
可以吃的，需要要少吃，但是如果是在产后就不要吃了。因为红枣桂圆是具有补血活血的作用，还尽量多喝一些汤汤水水来促进营养，不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些容易消化的食物，也可以将这些煮到汤里面，在平时也要多注意休息，营养要均衡搭配，可以适量的运动。
九、赤小豆和薏仁的区别？
赤小豆和薏仁在外观上的区别还是比较明显的。赤小豆的颜色一般呈枣红色、暗红色。薏仁的颜色一般呈白色或黄白色，色泽均匀，略带粉色。
两者在功效上也有区别：赤小豆为豆科植物。功效主要有利水消肿、退黄、清热解毒、消痈。薏仁为禾本科植物。功效主要有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结。
赤小豆的主要功效是利水消肿，薏仁的主要功效是利水渗湿。如果放一齐煲汤是很好的选择。赤小豆薏仁汤具有补气、祛湿、清热解毒、消痈散结，两者搭配可以起到相辅相成的作用。
十、赤小豆薏仁茶的做法大全？
步骤 1
食材选用赤小豆，赤小豆与红豆的区别： 赤小豆偏长耐煮，颜色赤褐色如漆，具有药用价值。 红豆短圆易煮，颜色红色，通常用来做豆沙。
步骤 2
赤小豆炒与不炒之间还是有很大区别，不同之处是因为炒熟更有益于消化吸收，如果不炒熟吃，很容易出现消化不良，而且进入人体之后容易引发胃肠道胀气等症状,所以还是炒的好。 1、将赤小豆和薏米洗净之后分别浸泡2个小时左右， 2、将赤小豆和薏米晾干，取一个干净无油的锅。3、将赤小豆倒入锅中，小火慢炒，炒20分钟左右，表面颜色变深，微微涨大，能闻到一股豆香味。 4、将赤小豆盛出备用，将薏米倒入锅中，小火翻炒20分钟左右，炒到微微发黄表面出现小泡泡和裂纹。 5、炒好的赤小豆和薏米散去热气后晾凉，混合装罐，常温密封保存，避免受潮，等候食用即可。
步骤 3
取出炒好的赤小豆薏米，加入枸杞和大枣加入适量的水和冰糖高压25分钟即可。 如果没有高压锅也可以提前取出炒好的赤小豆和薏米用水泡5个小时以上，将水沥干放入锅中，加入枸杞、大枣和冰糖倒入适量的水，冷水下锅水开后煮25分钟闷20分钟，饮用即可。