一、元葱炒肉好还是炒鸡蛋好？
圆葱炒肉好吃，还是炒鸡蛋好吃呢？
根据个人的口味，我觉得圆葱和肉是非常搭的无论是和牛肉，羊肉，猪肉炒在一起都是很好吃的，因为圆葱非常提味儿圆葱是个好东西，好多个国家都是喜欢吃烟囱的，我们中国人也是喜欢吃圆葱的，做好多种菜都是放圆葱呢因为他特别提味儿，对身体特别有好处，里面有花青素，维生素，各种元素抗氧化
圆葱炒肉好，还是炒鸡蛋好？
我觉得这两道菜没有奶的歌更好，买个不好。因为两种菜，是两种口味儿。还有就是人的口味是不一样的。
如果你喜欢吃圆葱炒肉的话，你就炒圆葱炒肉，如果你要是喜欢圆葱炒鸡蛋的话，就可以做圆葱炒鸡蛋。美人的每个人的口味都不一样
炒鸡蛋更好吃，鸡蛋跟葱的香味相结合，食欲大开。
二、洋葱能炒鸡蛋吗？
洋葱可以炒鸡蛋。
洋葱炒鸡蛋，有丰富的营养价值，烹饪简单，食用方便可口。洋葱中的营养成分十分丰富，富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素。同样鸡蛋的营养成分也很丰富，拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。
可以一起炒着吃的。不过需要少放油，避免油腻。
洋葱炒鸡蛋的营养功效：健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤、杀菌、促进消化、降血压降血脂、防癌抗癌。
鸡蛋每百克热量143卡路里，每天宜食1－2个，性价比高，是糖尿病患者优质蛋白质的主要来源之一，但血脂高、冠心病者要少吃。
洋葱每百克热量为39千卡，每日宜吃90克，洋葱能维持正常的糖代谢，还有防治糖尿病合并高脂血症、高血压病的作用。还有较强的杀菌、防癌、抗衰老功效。但皮肤瘙痒性疾病、眼疾及胃病患者要尽量少吃。
扩展资料：
洋葱炒鸡蛋的适宜人群：肾病、胆固醇过高患者忌食；三高人群适宜；有皮肤瘙痒、胃病的患者少吃。
洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效，前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒，能降低癌症的发生率。
参考资料：洋葱炒鸡蛋 百度百科
洋葱可以炒鸡蛋的。
主料：洋葱1个，鸡蛋2个。
辅料：食用油1汤匙，盐1茶匙。
洋葱炒鸡蛋的做法
1.准备食材。
2.将洋葱皮剥掉，在凉水里浸泡5分钟。
3.洋葱切成丝。
4.鸡蛋里放入少量盐。
5.用筷子打散。
6.炒锅放入适量油，油热后倒进打散的鸡蛋液。
7.等蛋液稍稍定型，边翻炒边用锅铲将鸡蛋碾成碎块儿，炒好后盛出备用。
8.另起一锅放油，油热后放进洋葱炒至变软，加入少许盐拌匀。
9.倒进提前炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可出锅。
可以啊,,味道还不错
三、洋葱可以和圆椒一起炒鸡蛋吗？
可以的，
主料
鸡蛋2个，
洋葱 圆椒120克
。辅料
油
适量
，盐
1勺
。洋葱圆椒炒鸡蛋的做法
1.
准备好圆椒。
2.
洋葱圆椒洗净切条。
3.
准备两个鸡蛋。
4.
鸡蛋打入碗里。
5.
加点盐调散。
6.
锅放点油，放入圆椒。
7.
加点盐炒熟后盛出。
8.
锅另热油，下入蛋液。
9.
翻面煎到凝固。
10.
用锅铲切块。
11.
倒入炒过的圆椒，翻炒几下。
12.
装盘。
完全可以啊，洋葱和圆青椒。的Vc含量都比较高。而且对心脑血管也有帮助啊！先把鸡蛋炒出来，再把洋葱青椒炒熟放入鸡蛋。放点盐，如果你有喜欢的调料放一点也行，不放也可。比较健康啊！
肯定可以得，自己动手丰衣足食，这样吃着也健康！
四、洋葱和鸡蛋可否一起吃 洋葱和鸡蛋可以一起吃吗
1、鸡蛋和洋葱可以一起吃，因为洋葱和鸡蛋中没有相克的物质，而且两者之间的营养成分还能起到互补的作用，对我们的身体健康是非常友好的。
2、洋葱和鸡蛋一起吃还可以杀菌，洋葱的味道辛辣，有能够杀菌的效果，而鸡蛋的营养价值极为的丰富，两者搭配在一起，可以更好的起到杀菌的效果。还可以补钙，两者食物中都含有非常丰富的钙物质，一起吃对于身体的钙物质会有更好的补充的作用。
五、怎么做洋葱炒蛋好吃
1、准备原料：鸡蛋、青椒、洋葱、老姜、盐、酱油、花椒。
2、青椒、洋葱、老姜切丝，鸡蛋去壳打入碗中。
3、鸡蛋用筷子打散，洋葱青椒丝放入盘子备用。
4、大火热锅，加入油，烧热微冒烟，持续大火，加入打散的鸡蛋，迅速摇转锅，使鸡蛋摊薄。然后前后晃锅煎制半分钟左右，使蛋不沾锅。
5、煎制半分钟左右翻面，再加入切备好姜丝和生抽翻炒半分钟，盛起备用。
6、加入剩余的姜丝，10颗左右的花椒，煸炒10秒左右。
7、洋葱迅速过冷水10秒左右，迅速捞起花10秒左右甩掉水分，放入锅中大火煸炒一两分钟左右加入调味后即可出盘。