一、冬天煲什么汤好,猪脚粉葛胡萝卜汤可以吗?
胡萝卜粉葛汤是一道很有疗效的祛湿汤,是常见的粤式汤,做法简单,适合身体湿气较重的人群饮用。
1.将骨头洗干净,焯水,备用;将胡萝卜、粉葛去皮。
2.将粉葛、胡萝卜切小块。
3.汤锅里加水,随冷水放入骨头,大火煲至沸腾。
4.加入粉葛、胡萝卜。
5.大火煲5分钟。
6.转小火煲1个半小时左右。
7.美味的胡萝卜粉葛汤做好啦!
1、做汤前最好将骨头飞水,可以去血水,除异味,这样做出来的汤就不会有臊味。
2、这道菜煲2小时左右为宜。
二、猪手煲粉葛做法?
辅料:章鱼(50克) 蚝豉(30克) 陈皮(3克)
调料:盐(2克)
类别:私家菜 气血双补调理 养颜美容调理 乳母食谱
制作工艺
1. 猪蹄烧净余毛,洗刮净,斩件,放入滚水中煮10分钟,取出过冷河;
2. 粉葛撕去皮,洗净,横切厚片;
3. 八爪鱼干、蚝豉分别浸开,洗净;
4. 把适量清水高火6分钟至滚;
5. 放入粉葛、八爪鱼干、陈皮,高火20分钟;
6. 加入猪爪、蚝豉,中火20分钟,下盐调味即可。
三、粉葛猪脚花生煲汤的做法?
做法:
主料
葛根片20克.猪脚两只
辅料
花生.枸杞.莲子.葱.姜 .盐
做法步骤:
1. 猪脚切块放开水中3分钟沥去杂质备用
2. 花生、枸杞、莲子、葛片洗净,葱切段,姜切片备用
3. 猪脚、葛睛和所有配料放入压力煲,加水没过所有材料,调至煲汤档(保压三十分钟左右)
4. 煲好后放适量盐调味,一道美味的大补汤
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