一、鸽子鸡汤和什么搭配最好?
1.鸽子+枸杞子:滋补肝肾、益精明目、补血养血。
2.鸽子+当归:补肝壮肾、益气补血
3.鸽子+板栗:养胃健脾、补肾强筋、补气养血。
4.鸽子+西洋参:补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴。
5.鸽子+党参:补中益气、健脾益胃、补血养血。
6.鸽子+天麻:补肝益肾、补气益肺、健胃、健脾、缓解偏头痛。
7.鸽子+绿豆、莲子:安神、滋润、去火、补血益气。
8.鸽子+陈皮、银耳:滋阴补肺,补血益气。
二、鸡怎么炖?跟什么炖有营养?(家常)人参鹿茸就不要发表
银耳炖鸡原料:银耳50克,鸡一只(约500克),盐味精少许鸡洗净氽水,切块;银耳泡发洗净;一起放入砂锅内,加水,大火煮沸,改小火,煮至鸡肉酥软、银耳微化即可银耳具有滋阴润肺、养胃生津之功,配以鸡炖煮,即可增强其滋补强壮功能,又口味鲜美
三、求炖鸡的几许药膳
白领人群:在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合,具有养心安神、抗疲劳的保健作用。
老年人:在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲,具有补肾、抗衰老的作用。
青年女性:在鸡汤里配上玉竹、菟丝子、女贞子,具有养颜护肤、美容的作用。
体质较弱、经常生病的人群:在鸡汤里配上黄芪、黄精、白术,具有益气养肺、调节免疫的作用,还可以预防感冒。
患有脂肪肝、血脂高的人群:这部分人平时不敢喝鸡汤,害怕鸡汤导致症状加重,因此这部分人群在食用鸡汤进补时,可以在鸡汤里配上些降血脂的中药,比如山楂、首乌等,这样可以起到软化血管、降脂保健的作用。
四、夏天肠胃不好吨鸡汤放什么补品好
炖鸡汤,同时炖点鱼胶可以促进消化吸收呢。鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的,含有大量的胶原蛋白,以及微量维生素和矿物质。经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足,鱼胶属中性,不寒不燥,是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品,平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些鱼胶还有比较突出的功效,比如补气血非常明显,或者对呼吸道疾病有显著恢复效果,或者能提高肠胃消化吸收能力,或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等,但是鱼胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在微信里边,通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的,这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿鱼胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的鱼胶,身体有某些问题的可以选择对应的调理型鱼胶。
五、那种鸡汤补胃养肾
如有帮助,望采纳谢谢!
鸡汤一直以鲜美著称,尤其是老母鸡汤向来是大众的滋补品。“补虚”就是鸡汤最显著的功效,可以调理感冒和增强免疫力。而我们现在要在它补虚的作用之上添加一些食材,让它有暖身的作用。
可加入以下食物与鸡汤搭配:
枸杞:中医中,枸杞是治疗肝肾两虚,腰酸无力的最佳药材,枸杞性平,把枸杞放入补肾鸡汤中一起炖煮,可以有效的改善肾虚的状况。特别是中年女性肾虚,可以长期食用,腰酸的状况有明显改善。
核桃:核桃性温,含有丰富的脂肪酸和维生素,对于腰痛发白,肾虚有着很好的滋养功效,另外核桃还能缓解胆固醇升高,放入鸡汤中炖煮后,营养成分渗入到汤中,对于日常补肾效果突出
红枣:红枣具有暖胃的功效,可以补血补肾,我们可以适量的在鸡汤中加入3-5颗红枣,滋补气血,补肾利肝,可长期食用,偶尔还能做红枣粥,或者泡红枣茶,都对补肾非常有效果,而且不刺激。