1. 红薯大枣小米粥加鸡蛋的功效
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红枣洗干净，用冷水浸泡10分钟。2
红薯洗干净。3
备好大米、小米。4
将米洗干净，用冷水浸泡30分钟。5
红薯去皮。6
红薯切成块。7
红薯倒入电饭煲内胆。8
红枣再次清洗后倒入电饭煲内胆。9
加入适量的水。10
将内胆放入电饭煲，盖上盖，调至1小时煮粥档通电煲。11
开锅后将米倒入电饭煲，盖上盖继续煲。12
煲至食材熟断电。焖10分钟后即可盛出享用。2. 早餐吃鸡蛋小米红枣粥
食材
醪糟（两大勺）
鸡蛋（1个）
白糖（少许）
步骤1、准备好醪糟，可以买，也可以自己做，放入冰箱保存。我用糯米做的，
步骤2、铁锅里放大半碗水烧开，早上时间有点敢的时候，直接从水壶里到上大半碗水倒入铁锅也行，大火烧开。
步骤3、放入两大勺醪糟，在烧开。
步骤4、鸡蛋敲个小缝，在把鸡蛋打入过中，关小火慢熬，大概5分钟左右，鸡蛋熟了，就可以关火，八宝醪糟蛋盛入碗中即可。
步骤5、一碗八宝醪糟蛋好了，在放上少许的白糖，就可以。如果口味淡，也可以不放白糖，根据个人的口味。完成
3. 红薯大枣小米粥加鸡蛋的功效与禁忌
不高，小米和地瓜属于粗粮，含糖量不高，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，具有很高的营养价值。因此，小米粥被称为“大神汤”，该粥可搭配红薯、藜麦、豆类、红枣、南瓜、龙眼、龙眼等多种食材，增加营养和口感。对于年老、体弱、病人和产妇来说，小米是最理想的滋补品。
4. 小米粥大枣鸡蛋可以在一起吃吗
一、煮小米粥的6种搭配方法
1、小米南瓜粥
原料：小米150克、南瓜300克。做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。
2、红糖小米粥
原料：小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克。做法：小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右;红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟即可。
3、小米山药粥
原料：山药45克、小米50克、白糖。做法：把山药洗净削皮，切成小块;小米用水洗净。锅中加1000ml水烧开，放入小米煮5分钟，放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟，放入适量白糖调匀即可食用。
4、蛋黄小米粥
原料：小米2小把、鸡蛋1个。做法：砂锅中加入两碗水，烧开;小米洗两遍，沥干水;鸡蛋煮熟。锅中水开后，放入小米，搅拌几下，中火烧开后，改小火煮5分钟。鸡蛋剥去壳，取出蛋黄，放碗中用勺子碾碎，小米粥盛到碗内，上面撒上碎的蛋黄即可。
5、小米红枣粥
原料：小米30克、枣10颗。做法：小米洗净沥干水分;红枣洗净去核。小米，放入平底锅，用小火炒至干爽，并飘出香味即好。炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入足量冷水，大火煮开，转小火熬至浓稠成粥即可。
6、小米玉米粥
原料：小米150克、玉米碎80克、冰糖。做法：小米、玉米碎淘洗干净，放入锅内，加水，开大火煮。转小火，用汤勺搅拌一下，再煮至米碎软料黏稠，按自已的喜好放进冰糖即可。
5. 小米红薯大枣粥的营养功效
红薯稀饭加什么一超煮最好？
如果是煮稀饭，红薯和小米，大米，大枣，这四种加在一起煮稀饭也行，其实红薯和任何一种米和豆类煮到一起都好吃，但最好的是红薯和面汤煮到一起是最好吃的，红薯越煮面汤越甜，这种红薯和面汤的煮法，是我们家三代人爱吃的红薯稀饭，推荐给大家。
6. 小米可以和鸡蛋红枣一起煮粥吗
宝宝吃小米粥的做法大全一 小米粥
材料：
小米30-50克，白糖适量。
做法：小米泡后，煮开加入白糖煮沸即可。
2宝宝吃小米粥的做法大全二 小米南瓜粥
材料：
小米，南瓜，糖。
做法：
1、小米淘净，南瓜切小块。
2、先煮南瓜10分钟，再下小米。
3、共煮至匀，需要不时搅动，以免糊锅。
4、煮熟即食，根据口味适量加糖。
3宝宝吃小米粥的做法大全三 鸡蛋小米粥
材料：
小米100g，鸡蛋2个。
做法：
1、小米，枸杞洗净备用，准备两个鸡蛋，打撒备用。
2、小米用电饭锅加水煮约20分钟，加入枸杞，再煮15-20分钟。
3、煮好后加入鸡蛋搅拌成蛋花既可，可以加盐或糖调味。
7. 小米大枣枸杞粥和鸡蛋一起吃功效
食材:
小米1小碗，红枣5颗、小葱2根，生姜3片、芝麻粉少许。
做法：
1、食材备好。
2、小米面放盆中，加上碎红枣干、生姜末、芝麻粒和少许红椒末。
3、拌匀成米糊状的米糊。再倒入红枣碗中，拌匀即可。
4、葱花切成小段，红枣切成大片，葱白切葱花、大葱叶切葱花。
5、锅中加适量开水，小火加热煮2分钟。
6、煮粥的时候用勺子不停搅拌，防止糊底。
7、将炒锅加入适量油，小火翻炒葱白。
8、煸炒至葱白金黄酥脆变软装入碗中放入红枣枸杞桂圆枸杞。
9、倒入生抽醋汁。
10、加入切好的红枣枸杞即可。
11、红枣枸杞粥出锅。
12、美味营养的小米粥出锅，你可以搭配红枣、奶油、蛋黄等等各种搭配。