一、五谷养生糊怎么做？
五谷养生糊的做法步骤1将黄豆、红豆、薏米泡在水中，静置一晚；
2去除红枣中的枣核；
3红萝卜切片备用；
4将准备好的食材放入搅拌机，再加入适量的水；
5搅拌成糊后倒入锅中加热，煮开后即可。
二、红豆薏米小米粥破壁机做法？
原料破壁机红豆、薏米、米
1首先准备100g的食材（红豆、薏米、小米）
2洗净后倒入破壁机的杯子
3然后加入800ml的水
4然后启动破壁机，选择“养生糊”的功能
5大约等30分钟左右机器会自动制作完成并停止运作，最后根据自己的口味加入白糖，正常加入5-6小勺的白糖即可
6用筷子搅拌均匀，美味的红豆薏米糊就制作完成啦
三、红豆薏米大枣粉怎么做？
主料
薏米 ：100
红豆 ：100
辅料
红枣 ：5-6颗
枸杞 ：10
具体步骤
第一步
1.准备好红豆和薏米各100g，用水淘干净，备用！
第二步
2.准备枸杞10g，红枣5-6颗洗净备用即可！喜欢吃甜的可以备用一点冰糖！
第三步
3.红豆和薏米小火炒制（无需加油），不断用铲刀翻转！
第四步
4.大约炒制25-30分钟，薏米变焦黄色即可出锅备用！
第五步
5.把炒制好的红豆和薏米，以及备用的红枣枸杞冰糖一起放入打粉机！，打成细粉，反复过滤即可！
第六步
6.取50g的炒制好的粉，用60度左右的温开水直接冲泡就可以享用佳肴了！
烹饪技巧
1、一定要用小火炒制，大火容易造成外熟里生。2、根据口感可以适当加入白糖或者蜂蜜，个人喜欢加蜂蜜，更有口感。3、红豆薏米红枣枸杞粉可以当早餐，夜宵，办公室快速冲饮最佳食品。
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