一、燕窝粥的炖煮方法?
燕窝需要提前一晚就泡发,泡发时间大概需要12个小时。泡发过后进行燕窝挑拣羽毛,重点是要把细羽毛都挑出来。
然后把燕窝放在砂锅内,然后进行燕窝炖煮,大概需要2-3小时,小火慢炖,还可以加一些冰糖,枸杞,红枣之类的补品,燕窝粥就这样做成了。
二、花胶燕窝粥的做法?
一、用料:燕窝 半盏 花胶 1片 牛奶 适量 冰糖 适量 红枣 5g 枸杞 一小把
二、花胶燕窝粥的做法:
1、干花胶前一晚加清水泡一夜,隔天取出放入开水,加几片姜片进去(去腥),泡软花胶;
2、将花胶切成小片,放入炖盅,加入清水和姜片,炖煮2个小时;
3、2个小时后加入燕窝和适量牛奶、冰糖再炖煮30分钟,一碗充满胶原蛋白的花胶燕窝粥就做好了。
三、阿胶燕窝桂圆粥的做法?
食材用料
阿胶适量,燕窝适量,桂圆适量,冰糖适量,枸杞适量,红枣适量,莲子适量
做法步骤:
1/5
处理阿胶:现将阿胶块打成粉,注意食用打磨机的时候要小心
2/5
泡发燕窝:燕窝要先用温水泡发7-8小时,其实具体时间可以自己调整,然后用镊子夹去燕毛
3/5
提前准备一个炖盅,然后将阿胶粉,泡发好的燕窝,放到炖盅里
4/5
再加入桂圆、红枣、枸杞、莲子、冰糖
5/5
炖盅隔水炖煮,炖煮半个小时即可。
注意事项
燕窝浸泡时间不宜过长
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