1. 红薯和桂圆可以一起煮吗
红薯、桂圆、红枣、小米能一起煮稀饭。
材料:红薯300克、干桂圆肉20克、小米60克、红枣10颗、枸杞适量
制作方法:
1、红薯去皮切成小块。
2、红枣去核,与桂圆、枸杞一起泡水30分钟。
3、锅中放水烧开,把红薯小块放进去。
4、加入小米,用勺子搅拌均匀,盖上锅盖,开大火煮5分钟(大火煮的时候可以揭开锅盖,守在锅前边煮边搅拌,防止糊锅)。
5、5分钟后盖上锅盖,转小火煮至红薯、小米软软烂,加红枣、桂圆、枸杞再煮10分钟后关火。
6、将煮好的食材盛入碗中即可食用。
2. 番薯能跟桂圆一起煮吗
原料
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白地瓜 (1个)
排骨 (2块)
桂圆 (5~10粒)
盐 少许
1/准备食材,白地瓜一个、桂圆干5~10粒、排骨2块。白地瓜选择规则形状,这样好去皮,同时尽量挑没有磕碰痕迹或者没有裂痕的白地瓜,排骨也可以用大骨替代。
2/处理桂圆干,用菜刀刀被磕破桂圆干外壳,剥出里面桂圆肉。
3/将排骨或大骨放入开水中焯一阵,特别是大骨,要逼出骨头中的血水,捞出沥干备用。
4/处理白地瓜,先将白地瓜洗净,去除外面泥土,然后十字切,将白地瓜切成4小块,用刀或者削皮刮去除外皮,然后将去皮后的白地瓜洗净切成小块。
5/将切好的白地瓜、沥干的排骨/大骨、剥好的桂圆肉放入高压锅内,放入适量水,撒点盐巴。
6/用电饭煲炖大约一个小时,尝试咸淡,因为白地瓜与桂圆都比较甜,喜欢吃甜汤的就不要放盐巴,若不喜欢甜味的可以多加点盐巴中和一下。将炖好的白地瓜桂圆排骨汤盛出,一碗清香甘甜的汤品就做好了。
3. 红薯和桂圆能一起煮吗?
最好不要。
做芋圆的时候最好要趁热把面揉进热红薯里面去。
在红薯还热的时候揉面粉,容易进入并且容易揉的均匀。如果放凉了以后红薯粘性增大,再揉面的时候不容易搓开均匀。
当然揉面的时候趁热这个热要有度,不能刚把红薯煮熟或蒸熟就开始揉面,太烫的红薯会把手给烫伤。最好是放个十分钟左右,手在揉面前再戴上食品操作手套,揉起来更安全。
4. 紫薯可以和桂圆一起煮吗
一、地瓜干桂圆甜点汤
原材料:地瓜/紫红薯-削皮,切片,姜片-约1CM厚,轻轻地按一下。龙眼干/干桂圆,老冰糖,大枣(去籽)
作法:将水烧开,加姜片。放进干桂圆,已切片的地瓜/紫红薯,增加火开水后,低火,加老冰糖,煮20-30分钟,或直至地瓜变软。趁热吃。
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二、紅豆蓮子羹
原材料:莲籽1海碗
辅材:红小豆,小半碗调味品,水4海碗,白砂糖适当
作法:
1.新鲜莲子剥掉机壳
2.去芯(假如身体素质偏热,易容易上火的不需要去莲子芯)
3.准备好紅豆和莲籽,紅豆清理干净
4.工作压力煲中放进紅豆,倒进四大碗水,按上“豆类食品/牛腱肉”键,時间到后取下,要是没有这一功能键的,立即压20分钟就可以取下预留
5.取下的紅豆由此可见早已不叫绵软了,但還是颗颗成状
6.添加莲籽,压力煲再次煲20分钟ok
7.取下后,能够加入老冰糖,或是稍稍晾凉加入密糖,冷冻口味更
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三、芋圆甜品原材料:500g山芋240g木薯淀粉70g马铃薯淀粉
调料;80g糖,适当的南瓜泥,可可粉,牛乳,紫薯泥,红曲粉,老冰糖,红豆馅,西米露。
作法:
1.山芋煮熟
2.煮熟的山芋削皮,用汤勺将山芋碾成泥
3.木薯淀粉和马铃薯淀粉
4.紫红薯和冬瓜煮熟碾成泥
5.木薯淀粉和马铃薯淀粉
6.取乳白色黑凉粉粉团各自加微信好友紫薯泥、南瓜泥、可可粉、红曲粉合成各种各样粉团,松软能够加上木薯淀粉,要硬软适合才行,醒一会。
7.西米露凉水迅速清洗一下,沸水入锅煮,要拌和避免黏锅
8.煮至有透明色,熄火焖10分钟,捞起来清洗,鱼缸换水再次煮至全透明
9.将煮好的西米露捞起来放进一海碗凉白开水中,放进冷藏室1-2钟头
10.将醒好的黑凉粉粉团搓发展条,用刀割成段儿,用一些木薯淀粉避免黏连
11.取鲜红色黑凉粉粉团整环形,木签扎在中间扎眼,淡黄色的做花芯
12.淡黄色滥情放进正中间
13.用木签压出来花朵
14.翠绿色用木签压出来叶子的叶脉
15.做的制成品
16.干了小桃子、小南瓜
17.黑凉粉沸水入锅,煮至5分鐘上下浮上来就可以,捞起来过凉白开水预留,另出锅加老冰糖,煮红豆糖水
碗加芋圆糖水,能够随便加上自身喜爱的,西米露、红豆沙、牛乳这些,能够当冷食,还可以热吃,喜爱如何吃都能够.
5. 红薯桂圆能一起煮吗
可以啊,刚好红枣是补血的。
小米红薯杂粮粥的做法:
准备好食材,地瓜削皮切成小的块状
黄小米用清水(冷水)浸泡半小时左右
把去核红枣肉和干桂圆肉用清水洗净沥干备用
拿一个汤锅放入适量的水烧开,然后倒入浸泡过的黄小米,煮开后转小火慢慢熬煮,大约15分钟左右放入红枣肉,桂圆干肉,枸杞继续煮
煮至红枣肉软烂时放入红薯块继续熬煮十分钟左右,这个时候煮时要用勺子搅祸几下以免粘锅,等红薯煮熟关火就好了
6. 红薯和桂圆可以一起煮吗宝宝
八宝粥
原料:桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干 10克、粳米30克。
制作方法:先将莲籽和玉竹加热煮烂,然后把其它六味原料一起入锅,加热煮熟直 至变成粥状,即可食用了。
黑糯米八宝粥
原料:
黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆、冰糖
做法:
1、枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。
2、全部原料放入沙锅中,加适量水和冰糖,小火炖煮90分钟左右,即可。
2》八宝粥
配料:
扁豆、芡实、莲肉、淮山、红枣、桂圆、百合、薏米、粳米。
制作:
将扁豆洗净,用清水浸泡,芡实煮熟去壳,莲肉用清水浸泡,红枣剔去枣核,百合撕去外皮,用清水浸泡,粳米洗净。取锅放入清水、扁豆、芡实、莲肉、淮山、红枣、桂圆、百合、薏米,先用旺火煮沸再改用小火熬煮30分钟,然后加入粳米煮至粥成,以冰糖调味后进食。
功效:补心脾,益气血,尤为失眠多梦,久病体虚,神经衰弱者疗效最佳。
3》食疗八宝粥
原料:
桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干 10克、粳米30克。
制作方法:
先将莲籽和玉竹加热煮烂,然后把其它六味原料一起入锅,加热煮熟直 至变成粥状,即可食用了。 “八宝粥”的内容并不复杂,以红枣、桂圆、桃仁、花生、莲子为主料,平时再根据不同季节增添辅品,如绿 豆、赤豆、扁豆、松籽、板栗、胡萝卜等,有时还会加些香肠、咸肉之类的,反正每次入锅内容不超出八样。烧煮 其实也很方便,每天晚上入睡之前,我都把第二天要用的料都准备好,该浸泡的、切小块的、预热加工的等统统各 就各位,早晨5时起床,放在高压锅里煮,并不烦心。其间我有足够的时间用来爬格子,也并不影响家人的酣甜梦香。
7. 桂圆和红薯能一块儿吃吗
不能
原料
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白地瓜 (1个),排骨 (2块),桂圆 (5~10粒)
盐 少许,玉米备用
1/准备食材,白地瓜一个、桂圆干5~10粒、排骨2块。白地瓜选择规则形状,这样好去皮,同时尽量挑没有磕碰痕迹或者没有裂痕的白地瓜,排骨也可以用大骨替代。
2/处理桂圆干,用菜刀刀被磕破桂圆干外壳,剥出里面桂圆肉。
3/将排骨或大骨放入开水中焯一阵,特别是大骨,要逼出骨头中的血水,捞出沥干备用。
4/处理白地瓜,先将白地瓜洗净,去除外面泥土,然后十字切,将白地瓜切成4小块,用刀或者削皮刮去除外皮,然后将去皮后的白地瓜洗净切成小块。
5/将切好的白地瓜、沥干的排骨/大骨、剥好的桂圆肉放入高压锅内,放入适量水,撒点盐巴。
6/用电饭煲炖大约一个小时,尝试咸淡,因为白地瓜与桂圆都比较甜,喜欢吃甜汤的就不要放盐巴,若不喜欢甜味的可以多加点盐巴中和一下。将炖好的白地瓜桂圆排骨汤盛出,一碗清香甘甜的汤品就做好了。
7.美味又好吃的玉米和桂圆能够一起熬汤完成开吃了。