1. 桃胶白木耳红枣桂圆枸杞有什么功效
桃胶皂角米炖银耳的功效：桃胶、皂角米、银耳这三种物质里含有大量的胶原蛋白，胶原蛋白能够增加皮肤中胶原蛋白的含量，可以使皮肤更加光滑，桃胶有活血益气的作用，银耳有滋阴润燥的作用，皂角米有养心安神的功效，搭配使用可以有很好的滋阴养颜效果。
2. 白木耳红枣枸杞桂圆的功效与作用及禁忌
这些物品一起煮汤是很好的。这些可以有补血、清火的效果。另外还有补血养颜的功效。银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收，从而起到了减肥的功效。富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤。
3. 桃胶白木耳红枣的功效
能
1把干银耳和桃胶放在热水里泡发5个小时左右。
2去掉银耳的结和桃胶上面的黑点。并把银耳撕成大小均匀的样子。
3砂锅里装水，放入银耳和桃胶，枸杞，冰糖。
4大火煮开后，转小火炖1个小时，然后再放入大枣和百合。
5 继续再炖30--1个小时，即可。（夏天放冰箱里冰镇后口味更佳）
4. 桃胶白木耳红枣枸杞的功效
配法如下：
桃胶8g
雪燕3g
皂角米3g
辅料：
红枣6个
调料：
冰糖少许
清水800g
做法：
1. 准备食材。
2. 桃胶，雪燕，皂角米，红枣分别洗干净浸泡一晚上。
3. 泡好的红枣用清水洗干净，桃胶，雪燕分别祛除上面的杂质，慢慢用清水洗干净。
4. 砂锅中倒水，把红枣、桃胶、皂角米中小火炖煮40分钟，中间要不停的搅动，以防粘锅。
5. 淘洗好的雪燕光滑细腻。
6. 一小时后把冰糖倒进去熬制冰糖融化，要不停的用勺子搅动。
7. 10分钟后再把雪燕放进去小火慢炖，再炖8分钟后出锅
5. 桃胶银耳红枣桂圆百合枸杞一起炖的功效
步骤1准备食材。
步骤2桃胶要用清水浸泡十个小时以上，直到没有硬芯。
步骤3泡发的桃胶，清澈透明，祛除杂质。
步骤4百合洗净提前一小时浸泡至发。
步骤5枸杞洗净浸泡10分钟。
步骤6红枣洗净，用厨房多用剪去核剪成圈。
步骤7银耳提前一小时浸泡至发。我用的碎的银耳，如果你用整银耳泡发后切得稍微碎点可以简短熬制的时间。
步骤8将泡发的银耳和百合再次过筛洗净。
步骤9桃胶泡发洗净后用手捏得碎些。
步骤10洗净的桃胶百合银耳入锅，锅中加足量的水。
步骤11大火煮开后转至小火慢炖30分钟。
步骤12待煮出粘稠感后加入红枣圈，枸杞，再煮15分钟左右，可以根据出胶的感觉减少或延长煮制时间。
步骤13最后依据自己的口味放入适量的冰糖。
步骤14煮至冰糖融后就可以关火了。
6. 桃胶可以和白木耳,红枣,桂圆一起吃吗?
做法：
1、把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时，天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。
2、把桃胶杂质去掉，冲洗干净。
3、把雪燕杂质挑出来，用清水冲洗干净。
4、把皂角米也冲洗干净，备好食材。
5、在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。
6、倒入适量的纯净水，不要超过最高水位线。
7、在养生壶内加入1000—1200毫升的水。
8、把炖盅放入养生壶内。
9、启动“燕窝炖”功能，炖煮时间为1小时。
10、剩下10分钟时，加入冰糖。
11、继续加入雪燕，盖上盖子，炖至结束即可关闭电源。
12、美容养颜的桃胶雪燕皂角米羹制作完成了。
功效：
雪燕是是一种珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型的滋补养品，用雪燕煮的糖水 有着与燕窝一样的作用。 雪燕具有平热解毒，滋润祛暑，调节人体胶原蛋白生长的作用，队皮肤也有很好的保养，与燕窝作用极其类似。