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红枣枸杞桂圆牛奶花胶(红枣桂圆枸杞子牛奶炖花胶)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-07 22:24   点击:69  编辑:admin   手机版

一、白鸽煲汤的最佳搭配?

鸽子配桂圆、红枣、猪肉、党参、枸杞、花胶等食材煲汤比较好。

比如花胶鸽子汤:

1、将鸽子肉洗净后切大块。

2、把党参、沙参折成小段,与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅。

3、把泡发好的花胶与姜片也放入锅中,加入足量清水。

4、盖好盖子,大火煲开后,转小火煲1小时即可。

5、食用前可加入少许盐调味。

二、花胶排骨玉米胡萝卜桂圆枸杞红枣可以一起煲汤吗?

花胶排骨玉米胡萝卜桂圆枸杞红枣可以一起煲汤的,适合炖一大锅然后一大家子一起吃,花胶先泡发然后炖,一般来说泡发的时间加上炖制的时间有5个小时就够了,但如果是胶质比较厚的话,泡发的时间要延长一到两个小时,炖的时间要延长一个小时。

泡发要用凉开水或者温水,不要用开水也不能放调料或者酸碱,泡发之前之后都要洗一下。

泡发好了之后,如果是小花胶可以直接炖,如果花胶太大就要切成片,当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。

你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们买花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。

炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,可以一起搭配的还有银耳和红枣、银耳和桂圆、银耳和百合、百合和桂圆、百合和莲子、红枣和黄酒、三七和枸杞和鸡肉(或者猪肉)、人参和鸡肉(或者猪肉)、虫草和枸杞和鸡肉(或者猪肉)等。

三、小金鱼胶怎么炖?

鱼胶含有丰富的蛋白质和脂肪,据测定百克蛋白质含量84克,脂防0.2克,并含有大量钙,磷,铁等有益物质。

鱼胶首选吃法以清炖为佳,鱼胶用冷水泡好洗净就可以纯,大约炖2一3小时最后加入冰糖就可食用。如果有人会感到有腥味,可加入一些红枣,莲子,枸杞,西洋参少许,桂圆少许也好。

鱼胶炖煮如果按照我们这边当地的炖煮就是炖汤,炖汤的配料也是比较普遍。至于怎么炖煮更有营养,我的建议是你首先要确定是吃胶还是喝汤!为什么这样问呢?应为鱼胶就我了解的,简单以吃进入了解的就分两大类:1、胶质耨类是不适宜炒或久炖(而且炖的时候不要切太小,尽可能整只胶放入炖,吃也是整只吃)2、胶质爽脆类就是可以拌菜炒或久炖(最好就控制在1小时内,不能用高压锅,要用瓦锅,胶也不要切太小)

为什么鱼胶不要小块炖,要整只炖?

因为鱼胶属于胶原蛋白,切小了炖时间长了就会炖烂了,融到汤里了。(就属于喝汤了)

其实说白了,汤在鱼胶面前只是配料,主要的就是吃胶,最好整只胶放入炖20-30分钟,马上胶和汤一起盛出来食用。

家庭最常见的煮法就是:鱼胶鸡脚排骨黄豆汤(胶原蛋白双补)

1.花胶泡软洗净(2-3个).排骨一条切块.鲜鸡脚8-10个开边,少些黄豆泡发

2.先把排骨、鲜鸡脚+姜片加小许的料酒下锅炒一下后加水煮沸后小火炖煮30-40分钟加入鱼胶(整只或切段)再炖15-30分钟就可以出锅了。

鱼胶一般来说泡发一下然后再炖煮,泡发的过程中顺便还可以彻底清洁一下鱼胶的表面,泡发的方式一般情况下是选择水发,油发的火候不好控制容易焦,之后将清洗干净的莲子、红枣、木耳、枸杞、桂圆干、冰糖、米酒等材料适量放入炖锅,炖2小时之后加入冰糖即可食用。

四、花胶和党参北茋圆肉红枣煮?

可以的,花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。

你可以在微信里边,通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。花胶先泡发然后炖,一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了,但如果是胶质比较厚的话,泡发的时间要延长一到两个小时,炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水,不要用开水也不能放调料或者酸碱,泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后,如果是小花胶可以直接炖,如果花胶太大就要切成片,当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。

五、花胶黄芪瘦肉汤的做法?

用料

花胶 50克

瘦肉 250克

姜片 3片

桂圆肉 10克

枸杞 10粒

玉竹 适量

眉豆 少许

花胶瘦肉汤的做法步骤

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步骤 1

准备好材料:黄花鱼胶 桂圆 枸杞 玉竹 眉豆 瘦肉 姜片

步骤 2

将花胶放进清水里面浸泡一晚上,(如果没有浸泡软就继续浸泡)

步骤 3

待花胶浸泡软后,放进蒸锅里面蒸,这个过程是为了让花胶能发的更大,花胶大不大主要看这一步!

步骤 4

蒸后的花胶,要马上放进冷水里面,这样能保持花胶的营养不被流失

步骤 5

然后用冷水泡发一天左右的时间,直至花胶完全泡发完成

步骤 6

将瘦肉切块

步骤 7

玉竹和眉豆放进清水里面浸泡

步骤 8

烧开一锅水,放进姜片,辟腥,放进瘦肉

步骤 9

在煮汤的过程中会出现漂浮物,我们可以用汤勺把它辟除出来,这是血水会导致尿酸过多,这一步骤不能省略

步骤 10

将浸泡好的玉竹和眉豆依次放进汤里面,随后加上桂圆,盖上盖子,煮20分钟

步骤 11

掀开盖子,将浸泡完成的花胶放进汤里面,盖上盖子,煮半小时

步骤 12

在临出锅前的10分钟加入枸杞进去,这样美味又营养的花胶汤就出炉了~

六、花胶炖奶粉的做法?

材料:花胶约30g,红枣5颗(去核),桂圆肉5颗,枸杞8颗左右,冰糖适量(主要看奶粉甜度,注意桂圆红枣也是甜的哦),奶粉适量(大概是可以泡出400g牛奶的量,喜欢浓郁的可以多加点,也可以直接用鲜牛奶,纯牛奶)

生姜适量

纯净水

料酒

做法:

花胶泡发的方法

1.先将花胶提前一夜泡,越厚的要泡越久哦,用纯净水泡(自来水可能有漂白粉哦),放冰箱泡发(切记不能弄到油,不然泡多久都没用)

2.泡好的花胶清洗干净,

3.锅里煮纯净水,煮开加入一点点料酒,五片左右的生姜,煮开后放入花胶,花胶会卷起来,煮3-5分钟(看厚度)后,取出,此时的花胶应该是Q弹Q弹的,

4.用冷的纯净水冲洗一遍,然后继续放冰箱泡纯净水,这时候我会加几片生姜一起泡,泡大概8个小时,

5.8小时后取出,用厨房剪刀剪开一小段一小段的,这样更容易出胶哦(之所以不在第二遍泡的时候剪开,是避免泡发过度)

6.把花胶,红枣,桂圆,生姜一起放入炖盅,加入适量纯净水(没过材料即可)开始炖(我这次用的是电炖盅,炖了差不多两个半小时,建议用隔水炖盅,大概一个半小时左右就可以了)

7.距离结束差不多还有20分钟,加入枸杞一起炖,

8.泡牛奶,我用的是奶粉,所以需要泡,也可以用鲜牛奶,纯牛奶,

9.最后10分钟左右,加入牛奶,牛奶微微沸腾即可完成。

10.取上层没有材料的牛奶,放入容器中,晾量后放入冰箱,第二天就可以成为花胶牛奶冻了,这是我最爱吃也是觉得最好吃的部分!

七、海鲜花胶做法?

把花胶冲洗下表面,放入清水里浸泡过夜,如果是夏天的话这个过程最好是放在冰箱里进行;

隔天将已经泡软的花胶捞出来,洗净上面的油脂(黄黄的油油的就是油脂)、残留的血污之类的,可以用刀子轻轻刮去,实在有不好刮掉的可以稍微切掉一部分(如果不充分处理干净就会有腥味);

蒸锅里加水烧开,水开之后把花胶放上去开始蒸制,如果实在对于腥味比较敏感,可以加一点姜片辅助去腥;(蒸制的时间一般是2两左右的大约蒸10到15分钟,3两左右蒸15到20分钟,以此类推)

蒸好的花胶取出之后要快速过凉水降温,温度降下来之后投入凉水里放进冰箱冷藏,继续泡发5到6个小时就可以用来烹饪了。

八、鱼胶的正确炖法和吃法?

用料:鱼胶32克(干);莲子30克(干);雪耳30克(干);百合干20克(干);红枣100克(干);枸杞3克(干);冰糖60克

雪耳炖鱼胶的做法

1、鱼胶三块量

2、鱼胶洗洗开始泡发,水淹过鱼胶

3、泡发了6个小时,鱼胶变软,稍微再冲冲洗洗

4、奶锅烧开水把泡好的鱼胶放进锅内,鱼胶会迅速收缩,煮5分钟关火

5、待水放凉后捞起鱼胶温水冲冲,煮鱼胶的水倒掉装入干净水第二次泡发

6、二次泡发3小时后,鱼胶腥味较重,捞起鱼胶温水冲洗腥味多次,切块装碗备用

7、雪耳温水泡软30分钟洗净备用

8、莲子、百合干、红枣、枸杞洗净备用

9、先炖莲子30分钟

10、加入雪耳、百合干、红枣、鱼胶并加水一起大火烧开转小火炖两个小时,中途搅拌几下,胶质浓防粘锅

11、两个小时后汤汁很浓,放入冰糖和枸杞,中火再煮五分钟,美味、营养鱼胶汤熬好

12、汤汁很浓厚,已经没有任何腥味,赶紧舀一碗喝起来

九、冰冻的花胶怎么做好吃?

1、做法一

用料:花胶50克、片糖(黄)1块、水适量。

把花胶放在冰箱里泡发一天一夜,怕腥的话可以加姜丝。花胶放进高压锅、再放水。大火后转小火煲10分钟,放入一块黄片糖继续用大火煲开转小火再煲10分钟。装入保鲜盒中,冷却后放冰箱冷藏,拿出分四小份。取出其中一份,用刀切小块,便可开吃。

2、做法二

用料:花胶15-20g、红枣适量、纯牛奶500ml、糖、抹茶粉5g、冷水20ml。

花胶冷水泡软洗净,红枣去核。花胶、红枣、纯牛奶放入炖盅,隔水炖1.5-2小时。抹茶粉过筛,兑冷水搅拌均匀,抹茶液待用。炖好的花胶稍微凉凉,微微烫手的时候,抹茶液倒入,搅拌均匀。完全放凉后就可以隔渣(渣可以趁热吃掉)装进喜爱的容器,进冰箱冷藏3小时或以上即可。

3、做法三

用料:花胶30克、芒果1个,炼乳适量。

花胶全程冷水泡发,清炖。花胶炖好后自然放凉。然后进冰箱冷藏至变成果冻状(成冻时间视选用的花胶品种决定),取出来搅碎,然后放入事先切好的芒果,倒入炼乳就大功告成了。

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