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红枣干桂圆萝卜鸡汤的做法(红枣干桂圆萝卜鸡汤的做法窍门)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-09 09:10   点击:176  编辑:admin   手机版

一、甘蔗红枣桂圆萝卜煮水?

可以的,甘蔗去皮切成一段一段的,红枣洗干净去胡,桂圆也要去胡,萝卜洗干净切段不需要去皮,大火煮熟后再熬5分钟,再小火熬45分钟就行了

二、鸡炖汤有几种做法?

鸡肉吃起来是非常的鲜嫩,而且里面的各种营养物质都是非常丰富的,在我们的日常生活中关于鸡肉的做法非常多,较为常见的做法就是炖汤了,非常的美味滋补,而且我们在制作的时候可以加入一些食材或者药材,这样就是会营养更加的丰富,今天煌旗君就教大家怎么用全鸡进行煲汤。

一、香菇鸡汤的做法

材料:料酒1大匙,精盐1小匙,味精0.5小匙,土鸡腿300克,香菇30克,红枣10克,生姜1小块

做法:

1、我们先将鸡腿洗干净了,然后剁成小块,用热水烫一下,然后将香菇泡软了,去蒂,然后将红枣泡软了,将姜洗干净了,拍松了。

2、将准备好的材料都是放入到锅里面,加入适量的料酒,然后在倒入适量的清水,将水烧开了,用小火炖,炖1个小时就可以了。

3、然后就是放入味精和精盐进行调味,搅拌均匀就是可以了。 小诀窍:

在汤末煮之前,我们就是不要放入精盐,这样做是可以使得鸡肉吃起来更加的嫩,汤汁也是更加的鲜美。

二、文昌鸡炖汤的做法

材料:文昌鸡,马蹄,胡萝卜

做法:

1、先将文昌鸡收拾干净了,其肉后,将剩下的骨头洗干净了,然后将鸡肉用热水焯一下,去掉血水,洗干净了。

2、然后是将骨头在锅里面进行炖,大家如果是喜欢喝汤的话,就是可以在里面加入一些马蹄和胡萝卜进行炖,然后加入一些鸡精和盐进行调味就是可以了。 三、灵芝鸡汤的做法 材料:灵芝(一指宽的量/人)、花胶(25-35g/人)、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜 做法

1、我们先将花胶用冷水泡发了,这样就需要浸泡在5个小时左右。用滚水稍微的烫一下,然后切成小段。

2、然后将季或者猪骨,用水焯一下。

3、然后就是加入姜片、猪骨、花胶、红枣几颗、桂圆几颗、灵芝都放入到锅里面,隔水炖,炖3个小时作用,等到炖好之后就是加入少量的盐进行调味。 四、清炖鸡汤的做法

材料:母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗

做法:

1、准备一只草鸡,在滚水里面稍微的烫一下。

2、然后是将鸡放入放入到锅里面,加入姜片、适量料酒、红枣、醋,加满水,然后盖上锅盖,用大火烧开了,等到气上来之后,烧分钟改为小火,继续炖10分钟左右就可以了。

3、等到气下去之后,就是放入一些盐进行调味。 五、冬瓜鸡汤的做法

材料:冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐

做法:

1、我们首先就是在锅里面准备一公升的水。

2、等到水煮的沸腾之后,我们就是将鸡放入到里面,炖一个半小时就是可以了。

3、较后就是加入冬瓜里面,然后再进行炖半个小时左右,然后放入一些盐,就可以出锅了。

鸡可以和什么一起煲汤

1.鸡是可以将黄芪、红枣、党参、桂圆肉、当归一起来进行炖,是非常的滋补身体的。鸡肉里面是含有丰富的蛋白质、维生素C、E,钙、磷等营养元素,而且鸡肉是非常容易消化的,可以很好的被我们的身体吸收和利用,对于一些月经不调、贫血气虚、体弱乏力等都是有很好的改善的作用。鸡肉很适合和一些强肾健脾和补气益血的药材一起食用,能够很好的帮助增强身体的抵抗力,恢复身体健康。

2.我们在炖鸡汤的时候是可以在里面加入一些香菇、萝卜、山药、黑木耳,不仅可以增强身体营养,而且能够很好的提升汤品的味道。

3.鸡肉和白果一起炖,是非常不错的滋补靓汤,而且非常的美味,我们在食用之后就是会有不错的滋补保健和润肺益气的作用,女性食用之后可以很好的滋润肌肤。

我们在平时煲鸡汤的时候可以搭配一些不同的食材或者药材,这样可以使得食物的滋补和调理效果更加的不错,而且味道也是会更加的鲜美,大家可以根据我们自己的身体状况,加入不同的药材和食材,帮助很好的调理身体,改善身体的一些不适。

三、丹参炖羊肉的做法?

原料:羊肉1500克、丹参少许

辅料:萝卜、红枣、啤酒、干桂圆、小茴香、香叶、桂皮、小葱、香菜、生姜

调料:老抽、生抽、白糖

要做好一份好的红烧羊肉,首先要在选材上有一定的要求,可以选择腥膻味比较轻的羊肉。要选择羊的肋排部位,最好要带皮,带肥,带筋最好。

第一步:羊肉洗干净切成3厘米的小方块,山药去皮切块,白萝卜切大块备用。

第二步:锅里倒入清水下入羊肉,一定要冷水下锅可以更好的煮出血水,倒入啤酒200克,因为啤酒里有啤酒花可以提升肉的鲜度,然后放入1克小茴香,2片香叶,3克桂皮。这一步可以更好的去除羊肉的膻味。水开后撇去浮沫,捞出清洗干净。

第三步:锅里倒入食用油350克,下入拍散的生姜,几根小葱煸炒出香味,下入啤酒500克,白萝卜,红枣,干桂圆。下面开始调味,下入老抽15克、生抽20克、白糖2克然后下入羊肉,再下入清水淹过羊肉,盖上锅盖开小火焖70分钟。

第四步:羊肉煮好后,下入丹参块盖上锅盖再煮15分钟即可装入容器,最后撒上葱花和香菜。

四、清补凉可以和萝卜一起煲汤吗?

清补凉能跟红萝卜一起煲汤,做法如下:

一、材料

猪里脊肉150克、姜3-4片、红萝卜1条、清补凉汤料(桂圆6-7粒、去核的红枣10余粒、薏仁米20克、银耳1小朵、淮山15克、百合10克、莲子10粒、枸杞5克)、盐5克

二、做法

1.准备好煲汤要用的调配料。

2.银耳和枸杞单放,其余的辅料清洗一下后用凉水浸泡10分钟。把泡软的桂圆壳用手撕个口。银耳单放是为了方便清洗,把银耳用凉水泡发。我一般在煲汤的时候,枸杞都后放,先放的话煮不了一会儿枸杞就没型了,所以把枸杞单独拿出来用凉水包软。

3.新鲜的里脊肉洗净后切成小块。把肉块放在清水里反复洗净,直到放入水中,水清即可。

4.在砂锅里倒入清水,水最好是过滤的,纯净水最好。水开后把洗净的肉丁放入。

煮几分钟后,瘦肉可能还会被煮出少量的血沫子,用汤勺撇干净就好了。

5.红萝卜洗净切块放进砂锅,放入几片姜。

6.放入除去枸杞的其他煲汤料,煮开后中小火煲一个半小时。

7.一个半小时候后,放入枸杞再煮一刻钟左右,临出锅的时候调入适量的盐就可以享用了。

五、红萝卜煮汤最简单做法?

材料:胡萝卜一根,羊肉900克,水3500毫升,料酒,葱切断,姜片,盐适量,香油1小匙,白胡椒粉适量,花椒料包一个。

  做法:

  1、胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。

  2、将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。

  3、起油锅,放入适量色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。

  4、放水及其他调味料(除香油,白胡椒粉和盐外),一起放入锅内用大火煮开(我这时改用砂锅炖了)。改小火煮约1小时。

  5、再放入胡萝卜继续炖半个小时,放盐、白胡椒和香油调味即可。

  6、喜欢吃香菜和葱的,吃的时候再放香菜和葱末。不喜欢的可以不放

六、炖鸽子汤最正确的做法?

鸽子汤的正确步骤。我们首先准备好需要的食材:一只鸽子,枸杞,红枣,天麻,生姜,莲子,食盐,料酒。

1、我们首先把天麻提前一天浸泡,然后把生姜和浸泡好的天麻切成片。把鸽子用刀切成小块,加入适量的盐和料酒腌制五分钟。莲子,枸杞和红枣都洗干净备用。

2、我们往锅中加入凉水,放入鸽子肉,慢煮。这样可以把鸽子肉里多余的血水和杂质清理出来,另外还可以把鸽子肉里的腥味去除。我们把煮好的鸽子肉盛出,再用凉水把鸽子肉清洗干净。使用凉水清洗鸽子肉可以让它更有弹性,炖出来的口感会更好。

3、另外起锅热油,往锅中放入生姜片炒出香味,然后再把鸽子肉放入锅中进行翻炒。鸽子肉的表面有些微黄,就可以往锅里加入沸水。然后再依次往锅中放入红枣,莲子,枸杞和天麻,使用大火把它们煮开。然后再使用小火把鸽子慢慢炖到软糯。大概会需要一个小时左右。

我们这样炖出来的鸽子汤,不仅不会有腥味,而且它的汤色也非常的好看。在炖鸽子汤的时候,一般都会加入中药进行炖制,这样可以起到更好的滋补作用。我们要使用沸水来炖汤,是因为可以再一次的去除腥味,还可以让鸽子肉里的营养成分更好地发挥出来。

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