一、苟杞，红枣，桂圆一起泡水喝好吗？
枸杞，红枣，桂圆一起泡水喝好处很多， 针对了肾虚，脾虚的人群。而且红枣还补气补血，枸杞不仅滋肾阴而且还可以保护心脑血管。桂圆补气安神。所以她们3着一起泡水好处多多。并且这3者泡水喝还活血化瘀， 经期失血过多的女性可以多点这个水。
二、肯德基红枣枸杞燕麦饮好喝吗？
很好喝
红枣枸杞燕麦饮的味道同样不错，闻起来有红枣的香味和微微的枸杞味。
整体也不会太甜，喝下去有红枣和枸杞的回甘。满满的燕麦非常的香甜可口。
三、肯德基红枣枸杞燕麦饮做法？
步骤/方式1
红枣洗净，去核。
步骤/方式2
枸杞洗净，用水泡一下。
步骤/方式3
燕麦片用水洗一下。
步骤/方式4
锅内放入燕麦片，加四、五倍的水，如果锅子比较小，可以煮到一半时再加些水。大火烧开后转小火熬煮。
步骤/方式5
大约煮二十分钟，汤汁变得比较粘稠。
步骤/方式6
放入红枣和枸杞，再小火煮五分钟左右即可。
四、出月子燕麦粥做法？
1、准备燕麦，把红枣洗干净，去核剪成小块，会更容易泡发和煮透。桂圆干去壳备用。
2、在锅里加入水、桂圆、红枣，大火烧开后，小火熬制5分钟。
3、当桂圆红枣水熬出浅红色后，加入枸杞、燕麦片。
4、将全部的材料，再熬制3分钟左右，至燕麦片完全熟透。
5、出锅前再加入适量红糖或白糖。 6、最后，再加入炒熟粗磨粉的黑芝麻3勺，拌均匀即可食用。
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