一、百合莲子桂圆和在一起有什么功效？
百合，性味甘、微苦，微寒。入肺、心经。具有润肺止咳，宁心安神的作用。莲子，性味甘、涩，平。入心、脾、肾经。具有养心益肾，健脾止泻的作用。桂圆，又叫龙眼肉，性味甘，温。入心，脾经。具有补益心脾，养血安神的作用。这三个药物，具有健脾养心的作用。
二、百合汤与什么搭配更好吃？
1 百合汤搭配鸡肉更好吃。2 因为鸡肉具有清香味道，和百合汤的甜味相得益彰，而且鸡肉中的蛋白质可以和百合中的营养成分相互补充，具有很好的营养价值。3 如果你不喜欢鸡肉，也可以搭配其他的肉类或者蔬菜，如瘦肉、豆腐、海鲜等，根据个人口味自由选择搭配，也可以尝试不同的搭配方式，创造出更多美味的口感。
三、桂圆莲子百合粥功效有哪些？
桂圆、莲子、百合粥有利于增加身体的抵抗力，清热解毒，补气养血，有抗氧化，美容养颜的功效，平时可以经常喝一些，滋阴清热的效果也很好，期间注意不要吃生冷和刺激性的食物，以免影响身体健康，多喝温开水促进身体代谢，饮食的口味要清淡。
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