桂圆弄什么汤(桂圆弄什么汤好喝)

一、龙眼煲汤做法？

用料

猪心 半个

瘦肉 200克

红枣 8颗

党参 适量

桂圆 一小抓

麦冬 一小抓

枸杞 少许

姜 两片

补气补血•党参红枣龙眼肉猪心瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

红枣去核，党参切成段，龙眼肉和枸杞泡水后放。

步骤 2

姜拍扁切片，猪心，瘦肉切大块，汆水后洗净。

步骤 3

所有材料丢进煲里，大火烧开转小火，煲1小时10分就可以喝了。

二、龙眼干和哪些材料煲汤好呢？

龙眼干可以和红枣，莲子一起煲汤。

桂圆红枣莲子汤是一道传统的汉族名点。桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效：补心脾，治脾虚泄泻、虚肿；补气血；安神，治失眠、健忘、惊悸。具体做法： 材料 桂圆8颗 红枣10颗 莲子二十颗 银耳三朵 红糖1汤匙（15克）清水1000毫升（1升） 做法 1）银耳泡发，去除黄根，莲子泡发。2）将桂圆肉，红枣，莲子，银耳用清水洗净，一起放入锅中，倒入1000毫升的清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟。3）煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。

三、桂圆红枣汤怎么做？

主料：枣（干）适量，桂圆适量

调料：红糖适量，水适量

红枣桂圆汤的做法

1、红枣洗干净，去了核的桂圆干，还有红糖适量。

2、冷水烧开后，依次加入红枣，桂圆，红糖，煮沸，就可以了。

3、根据自己口味放糖哦，不用太甜，这样吃起来很会腻。

四、桂圆红枣汤的做法？

红枣去籽7个、桂圆干200克、枸杞10克、红糖一汤匙、水适量1：红枣洗干净，我用的是超市买的去了核的桂圆干，还有红糖适量2：冷水烧开后，依次加入红枣，桂圆，红糖，20分钟煮沸，就可以了3：根据自己口味放糖哦，不用太甜，这样吃起来很会腻 红枣+桂圆 功效：补气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。我建议女生在月经来的前几天开始喝这个，一天一碗，很有帮助的。