1. 生枣花生红糖汤
枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖少许（可以不放红糖），用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。每天早晚一碗，可以当水喝。(可以按自己的方法煮，份量差不多就行)。
2. 花生红枣糖水
工具/原料
花生 (200g)
银耳 (1/4朵)
冰糖 (20g)
清水 适量
方法/步骤
1/5
花生洗净控水。
2/5
准备大块的冰糖粒。
3/5
银耳泡发，去掉黄色根部，再撕小朵洗净。
4/5
将所有食材倒入高压锅中，煮上汽后改小火煮10分钟即可。
5/5
天热冷藏后饮用更佳。
3. 花生红枣汤百科
1. 红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡回软。
2. 红枣洗净，剔去枣核。
3. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
4. 锅中加入约1500毫升冷水，放入红豆、花生仁、粳米，旺火煮沸后，放入红枣，再改用小火慢熬至粥成，以白糖调味即可
4. 怎样做花生红枣汤
做法 1.备花生红枣。 2.花生用冷水微泡半小时待用。 3.炖锅加水下泡制好的花生，微炖半小时。 4.再将红枣下炖锅。 5.上盖高档炖制一到二小时即可。 6.一份香甜有料的红枣花生汤完成。
5. 红糖大枣花生汤的作用
食材：当归 、 红豆 、 红枣、 花生 、 红糖 、 陈皮 、 水。
1，红豆清洗后泡一个晚上，花生、红栆、陈皮、当归清洗好处理完备用。
2，锅中多加一些水，把红豆、花生、红枣、当归、陈皮一起熬煮3小时左右。
3，熬煮中途，可适量加一些红糖。
6. 红枣花生冰糖汤的做法主治什么
1/6 备好大红枣及干花生。
2/6 干花生先入冷水微泡半小时。
3/6 电炖锅加水。
4/6 将泡制好的花生沥水下锅，高档微炖制半小时左右。
5/6 再将大红枣洗净下锅一同炖制二个半小时即可。
6/6 炖制好后，按个人喜好再添加冰糖。
7. 冰糖红枣花生汤
花生米为主材煲汤，可以做红枣冰糖花生汤、莲子红枣花生汤、猪尾花生汤、花生牛奶汤等等，以“花生排骨汤”为例。做法如下：
主料：花生米100g，排骨350g，枸杞30g
辅料：油适量，鸡粉1g，食盐2g，清水适量
步骤；1.食材：花生米和排骨。将花生米浸泡30分钟；将排骨浸泡30分钟，去血水，焯烫一下。
2.将浸泡好的花生米和排骨放入煮锅中，一次性加足适量的清水。
3.盖锅盖，大火煮滚。
4.转小火煮45分钟。
5.揭盖，放入洗净的枸杞。
6.倒入适量的粟米油。
7.放入适量的鸡粉。
8.放入适量的食盐调味，即可关火。