1. 红豆鸡蛋红枣汤功效与禁忌
可以1、喝莲子桂圆汤,能有效的补心血,还有健脾养胃的功效。2、猪肝粥,具有益血补肝的功效。3、枸杞红枣鸡蛋汤,可以治疗贫血,还能有效的提高身体的免疫力。还有黑豆红枣汤,木耳红豆汤,红枣枸杞鸡汤,当归枸杞猪肝汤等效果都是非常不错的。
2. 黄豆红枣汤的功效
红枣不可以,红枣最多泡一小时左右就可以了。黄豆夏天温度高容易变质。将黄豆浸泡一夜很容易导致细菌生长。建议不要吃;如果是冬天,温度低,黄豆很难泡发,在浸泡过程中不容易变质。冬季泡发一天一夜之后,如果没有任何异味和其他变质,是可以继续食用的。 黄豆通常需要浸泡约8个小时。长时间浸泡黄豆不会产生毒素,但它会滋生细菌。
3. 鸡蛋煲红枣
雪耳红枣百合炖鸡蛋的家常做法
准备食材
鲜银耳 一朵
红枣 适量
百合 一抓
冰糖 适量
枸杞 适量
步骤
1.超市买的袋装银耳,用温水泡半小时
2.洗去泥沙,摘除木质部分,撕成小朵小朵的
3.百合,枸杞,红枣洗干净
4.银耳放入沙锅内,倒入清水,放入冰糖,大火烧开
5.烧开后放入百合,转小火
6.小火炖半小时后,放入红枣
7.差不多一个半小时后放入枸杞,慢炖半小时,关火起锅
8.我银耳大概炖了两个小时,汤非常的浓稠,味道棒极了
4. 红豆鸡蛋红枣汤功效与禁忌是什么
红枣.红糖.红豆.红皮花生.鸡蛋一起煮,熬出来的汤营养丰富,若气血不足的人吃三天后,就能见效。这种汤叫五红汤,补血养气,做月子的女人经常喝这种汤,对产后恢复非常好。熬制前,先把这种食材洗干净,浸绝十到十五分钟,然后,全部倒λ砂锅中,加适量水,大火烧开,小火慢炖三十分钟即可,盛出时加适量蜂蜜调味。
5. 红枣煮鸡蛋汤的功效
当归红枣鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及维生素b12维生素c等营养物质,具有补脾健胃的作用,适合适用于脾胃虚弱的,脾胃虚弱,补气养血,贫血的人食用,还具有安中益气的功效,可以用来治疗由于贫血所引起的疲倦无力,失眠,也可用来治疗女性的产后虚弱。
6. 黄豆红枣炖鸡汤的功效
食材
老鸡一只(一只)
花生(一把)
大枣(一把)
白豆(一把)
薏米(一把)
党参(一点)
胡椒(一点点)
姜(一块)
步骤1、首先是准备好一包上汤的配料包,里面有薏米,党参一点点,还有赤豆一点。
步骤2、老鸡一只,大约在三斤重量,我自己购买的是冷冻鸡肉,为了制作出来鲜美的鸡汤,首先需要切成小块,放入锅中大火烹煮,完全解冻后,继续大火10分钟。去除血水。这里最好放入一块姜
步骤3、去除血水和油脂后的鸡肉,单独装盆子。准备开始炖
步骤4、要炖鸡来说,只要配料充足,下足材料,自然味道十足。准备好花生一把,洗干净备用。
步骤5、准备好大枣一把,白豆一把,洗干净备用
步骤6、首先是准备一个大于4升的砂锅,加上少量水,依次把煮过的鸡肉块放入,注意不要倒入含有血和油沫
步骤7、然后倒入配料,大枣,花生,白豆
步骤8、然后倒入洗干净的炖汤配料,薏米,赤豆,党参
步骤9、把前面搭配鸡块一起煮过的姜拿出来洗洗,然后搭配一些干净水,倒入姜块,加水到淹没所有配料,
步骤10、稍微加一点点胡椒粉,或者五香粉。不用放盐即可完成了。