1. 玉米黄豆红枣可以一起豆浆
黄豆和玉米能一起打豆浆,下面介绍玉米豆浆的做法。
主料:玉米60g、黄豆50g
辅料:冰糖适量
步骤:
1.新鲜的玉米。
2.把黄豆洗干净泡一夜。
3.把玉米和黄豆放入豆浆机中,加水到至上下水位之间。
4.再加入适量冰糖。
5.按下五谷豆浆键启动就好了,就等着喝香喷喷营养的的豆浆吧。
2. 红枣玉米黄豆浆的功效
: 黄豆+花生+红枣磨成的豆浆的功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁、润肤、合肺气、安神补肾、改善心肌营养
3. 黄豆玉米红枣可以一起打豆浆吗
当然可以。制作的时候,一定要将红枣的核去掉。红枣和芝麻不能放太多,否则会烧糊,以黄豆为主。
4. 小米红枣玉米黄豆可以一起熬汤吗
红枣杂粮粥做法:
食材:
小米 50g
玉米渣 50g
杂豆 100g
水 适量
红枣 50g
大米 100g
制作时间:30分钟-1小时
步骤
1.准备玉米渣,大米,小米。
2.红枣,杂豆洗净。(杂豆要用温水提前泡30分钟)
3.大米玉米渣小米淘洗干净。
4.洗好的米和红枣杂豆放入电饭锅。
5.加足量的水。
6.大火烧开,该小火焖50至60分钟。
7.香甜软糯的豆粥就可以喝了。
小贴士
.提前泡发豆子,不仅可以有效缩短煮的时间,而且煮出的豆子口感更好。
5. 红枣豆浆可以和玉米一起吃吗
玉米70克 黄豆70克
辅料
水1.2升
步骤1
煮熟的玉米粒剥好取70克
步骤2
黄豆泡4个小时
步骤3
泡好的黄豆放入锅中,倒入1.2升水煮开后再煮20分钟
步骤4
煮好后关火冷凉
步骤5
黄豆连同水一起倒入破壁机
步骤6
加入玉米粒
步骤7
开二挡半分钟
步骤8
打好后倒入杯子里
烹饪技巧
破壁机打豆浆要多打一会儿才会细腻,打几下看着好了,但是口感会有点粗,喜欢粗一点口感的可以少打一会
6. 玉米红枣黄豆可以一起榨豆浆吗
红豆绿豆莲子红枣黄豆可以一起打豆浆喝,因为这些食品互相不相克,一起食用口感清香甜美,营养价值高。红豆、红枣、黄豆蛋白质含量特别丰富,有补血补气、健脾养胃养颜、抗衰老的作用,绿豆、莲子有清热解毒、润肺止咳的功效,一起食用效果很好,可以增强免疫力。