一、破壁机核桃花生豆浆做法?
原料:花生米300g,核桃仁200g,糖10g,盐适量
做法
1、核桃仁炒熟,花生米用盐炒熟。用盐炒的花生米即快捷又香酥。放心也不会太咸的,炒熟后快速筛掉盐,炒好的花生米和核桃仁晾凉。不喜欢花生衣的,此时可以去掉。我是带着花生衣做的。
2、把炒好的花生米和核桃仁放入破壁机中,加入糖。因为花生会带一点咸味,所以我就没有再加盐。喜欢原味的也可以不加糖.开启酱料功能.一开始很干,不用担心,当原料稍微打碎时,关机,用搅拌棒把材料翻一下,这样更容易打碎
3.继续搅拌,下面开始有酱了,再度关机翻一下.酱越来越多了,再次关机翻拌.然后开机继续酱料功能,花生核桃仁基本都成酱了,但还稍微粗一点,让其自动把功能完成,香滑细腻的酱就做好了
14.做好的酱配上热馒头,很香的,也可以涂面包,拌面,反正咋吃都好吃啦。
二、红枣核桃汁做法?
将红枣、核桃和花生用清水洗净。
豆浆机杯里,加入1400ml清水,然后将洗净的食材放入杯中。
盖上杯盖,插上电源,选定干豆豆浆程序开始制作。
打完了过滤
三、豆浆机做各种豆浆的配方?
1、黄豆浆 用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量 归经:入脾、胃 功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓
2、花生豆奶 用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1。3升 制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶 归经:入脾、肺 功效:润肤,盒肺气、补虚
3、芝麻黑豆浆: 用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1。3升 制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网 归经:入脾、肺、大肠 功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
4、豆浆冰糖米粥 用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1。3升 制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状 归经:入肝、肺 功效:养颜润肺,盒肺气
5、芝麻蜂蜜豆浆 用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1。3升 制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成 归经:入脾、肺 功效:养颜润肤、乌发养发 6.核桃杏仁露 用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量制法:1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;功效:养颜面益智 7.花生乳 用料:花生60克、清水适量制法:1、将花生浸泡 6 - 16小时,备用;2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可; 功效:补脑、健身、益智 8.密法黑芝麻糊 用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量; 制法:1、将黄豆浸泡 6 - 16小时,备用;2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可; 功效:养颜美9.五豆豆浆 用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升 制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用; 2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。 功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管 容、益智健脑 10.枸杞豆浆 用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。 功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力 11.红枣枸杞豆浆 用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升 制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时; 2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用; 3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。 功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病 12.红枣莲子浆 用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。 制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时; 2、将莲子肉泡至发软; 3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。 4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。 功效:滋阴益气、养血安神
四、桃仁豆浆的做法?
主料:黄豆100g 辅料:核桃仁一小把,红枣一小把,花生米一小把,白糖两勺,水800ml 步骤 1.黄豆、核桃仁、花生米,冷水泡一晚上。 2.把红枣去核切碎。 3.把泡好的黄豆、核桃仁、花生米、红枣碎一起放到豆浆机里 4.加入800ml水 5.插上电源,开始榨豆浆,16分钟左右。 6.待豆浆机发出”嘀嘀嘀“的声音,豆浆就打好了! 7.豆浆倒出后,加入适量的白糖搅匀即可。
希望我的回答对你有帮助
五、核桃黄豆浆家常做法?
把核桃还有黄豆放入豆浆机中,然后加入水开关,打开即可制作
六、红豆,黄豆,红皮花生,红枣,核桃可以一起打豆浆吗?
红豆,红枣,核桃,花生能混和磨豆浆。材料:黄豆,红豆,去核红枣,核桃,花生,冰糖工具:豆浆机操作步骤:
1、黄豆清洗干净,浸泡在水中5小时以上。
2、红豆和花生清洗干净,浸泡2小时以上,红枣清洗干净(干枣同样需要浸泡)。
3、取豆浆机,将浸泡好的黄豆、红豆、花生、红枣、核桃仁、芝麻、冰糖放入其中,清水加至水位线。
4、接通电源,选择五谷豆浆按钮,开始工作。
5、20分钟后,豆浆机停止工作,将豆浆倒入碗中,即可饮用。
七、50-60岁豆浆食谱?
第1种早餐豆浆:黑米花生豆浆
女人到了中年,早餐别忘了常喝这道黑米花生豆浆,它营养又低脂,好吃还不腻。花生和黑米搭配一起打豆浆,尤其适合手脚冰凉的朋友。
准备材料:黑米、花生、黄豆、红糖
详细做法:黄豆和花生可以提前泡发。将黑米、花生和黄豆一起倒入破壁机,添加清水到900毫升,启动豆浆程序磨制。豆浆磨好后,趁热加入2小块红糖,搅动至其融化就可以趁热饮用了。
黑米米芯应该是白色的,如果米芯是灰黑色的,就有可能是染色黑米了。可以搓一下黑米,看是否会掉色。
第2种早餐豆浆:小米紫米豆浆
紫米和小米含有丰富的营养物质,女人到了中年以后可以常用紫米和小米熬粥或是打豆浆,加上些红枣和花生,可令这道早餐豆浆的营养更加全面。
准备材料:紫米、小米、花生、黄豆和红枣
详细做法:花生和黄豆清洗干净后,用清水浸泡15分钟。紫米和小米淘洗干净后也用清水浸润着。浸泡紫米和花生的水不要倒掉,可用来磨豆浆。红枣用温水清洗干净后,去掉枣核剪成小块儿。食材中加入约800毫升的水,按豆浆键,一个程序完成即可饮用。
紫米浸泡时水会呈现出紫色,这是其表面花青素溶出造成的,是正常现象。
第3种早餐豆浆:三黑豆浆
三黑指的是三种黑色的食材,分别是黑米、黑豆和黑芝麻,这三样食材搭配在一起煮成营养豆浆,浓香顺滑,好喝又营养,尤其适合脸色蜡黄、头发脆弱的女人喝。
准备材料:黑芝麻、黑米、黑豆和红糖
详细做法:黑豆隔夜浸泡。黑米和黑芝麻淘洗好后用清水泡一会儿。把三种黑色食材一起倒入豆浆机中,加水后选择豆浆程序,时间大约为25分钟。豆浆打好后,趁热加入红糖。
如果您家的豆浆机可以预约,就提前把食材放入豆浆机中,转天早上起床后就能尝到好吃的三黑豆浆了。
第4种早餐豆浆:五红豆浆
五红豆浆,顾名思义,它是将五种红色的食材搭配在一起打成的豆浆,它是一道养颜滋补的营养豆浆。
准备材料:红豆、红皮花生、红枣、枸杞、老红糖。
详细做法:红豆和红皮花生洗好后要提前浸泡1小时。红枣用淀粉水搓干净,去掉枣核后 将其剪成小块儿。把红豆、花生、红枣、枸杞和水倒入豆浆机里煮制豆浆,加水量可以灵活掌握。豆浆打好后,加入红糖搅动至融化趁热享用。
提醒您,煮五红豆浆要用这种老红糖,可不是赤砂糖。
第5种早餐豆浆:红糖核桃豆浆
有句俗话叫“想要补脑,多吃核桃”,女人常吃点核桃,更是好处多到数不清。用核桃、黑豆打成的豆浆做早餐,真的很有营养,好吃还不腻。
准备材料:核桃仁、黑糯米、黑豆和红糖
详细做法:将核桃仁清洗掰成小块,黑豆和黑糯米淘洗后泡一会儿。将核桃、黑豆和黑糯米倒入豆浆机中,加入适量的水,按“豆浆”键就可以了。豆浆磨好后加入红糖,搅动均匀就可以啦。
红糖不要与其他食材一起加入到豆浆机中,核桃豆浆打好后再加就可以了,以保留更多的营养成分。
第6种早餐豆浆:红枣小米豆浆
红枣和小米有很好的滋补作用,对女人特别友好,用来搭配红豆一起打成豆浆,更是好处多多。红枣和小米的香甜与豆浆的浓香融合在一起,真的太好喝了。
准备材料:小米、红枣、红豆。
详细做法:红豆提前浸泡4小时以上。小米淘洗干净后浸泡片刻,浸泡小米的水不要丢掉,稍后我们用来打豆浆。红枣去核切块。把所有食材一起倒入破壁机中,加入清水至1000毫升的位置,盖上盖子,把按钮调到豆浆键,按压开始即可,30分钟后,就可以喝到香甜营养的家常红枣小米豆浆了。
红枣小米豆浆女人、孩子、老人都可以适量食用。
第7种早餐豆浆:南瓜银耳豆浆
喝腻了传统豆浆,那就要试试这款豆浆吧。南瓜的清甜,银耳的稠糯,还有黄豆的清香,营养互补又好喝,连喝3天都不厌。
准备材料:南瓜、银耳、糯米、莲子、黄豆。
详细做法:银耳和黄豆都要提前用温水泡发。泡好的银耳去蒂洗净撕成小块。莲子和糯米淘洗干净后泡10分钟。南瓜去皮去籽清洗干净,切成小块儿。都准备好后加水,按“豆浆”键即可,这期间我们就不用管了,待程序结束就可以品尝到香甜好喝的豆浆了。