一、五色红汤的配方?
1、主料:红皮花生50g、红豆50g、红枣30g、枸杞10g、红糖40g。
2、步骤:材料备好。
除红糖外,将所有材料洗干净,枸杞泡发。
除红糖、枸杞外,其余材料倒入养生壶里,注入1000ml清水。
养生壶插上电源,打开开关,选择“五谷粥”功能,时间定为60分钟。
盖上盖子,养生壶自动开煮。
提前5分钟放入红糖和枸杞,程序结束即可食用。
二、红糖姜枣枸杞茶怎么做?
做法如下:准备枸杞100克,红枣50克,生姜三片,红糖三勺。首先用温水将枸杞泡发,红枣用刀划开切片。
然后将泡发后的枸杞以及红枣放在锅中,加清水1000毫升,开大火煮沸后转小火,加入生姜、红糖,盖锅盖焖煮5到10分钟即可
三、红枣枸杞红糖水怎么做?
原料
红糖 10.0g
枸杞子 10.0g
姜 5.0g
枣(干) 20.0g
饮用水 320.0g
步骤
1 红枣洗净,姜片洗好备用
2 锅内置1000ml的水,放入桂圆干,红枣干,姜片,大火煮沸之后,转为小火慢炖。
3 加入适量的红糖,等到红枣软烂,茶水煮出香味即可。
四、五红汤的做法和配方?
1、材料:枸杞30g、红枣30g、红皮花生30g、红豆30g、红糖适量、水五百至八百毫升。
2、五红分别是指:枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖这五种红色食材。一般煮汤时,配比为1:1:1:1:1即可。红糖也可根据个人口味增减。
3、先将枸杞、红枣、红豆、红皮花生米洗净,注意花生米不要去皮,红皮就有很好的补血效果。如单人饮用一次不用煮太多,每种食材10~15克,水量250~350ml即可。
4、建议使用电炖锅煮,方便快捷。洗净的原料在炖盅中加入水后,使用甜品或者炖汤模式即可。炖煮好之后乘热加入红糖搅拌均匀即可。
五、枸杞红糖水正确煮法?
准备适当的枸杞,也可加入适量的红枣,使用冷水泡制约一个小时,然后放入800ml的水,另入适量的红糖,一起置于砂锅中熬制,大火烧开以后转小火再熬制30分钟即可。
六、五红汤的正确比例?
食材清单
红豆 50克 、 红枣 5颗 、 红皮花生 50克 、 红糖 2块 、 枸杞 10几颗 、 清水 适量
烹饪步骤
1,材料准备。
2,炖锅中加入红豆、红皮花生、去核红枣。
3,加入两碗清水。
4,大火烧开,再改中火炖40分钟。
5,再放入红糖。
6,放入枸杞。
7,继续炖煮五分钟即可。