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花生大米红枣豆浆的做法视频(花生大米红枣豆浆的做法视频教程)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-17 11:55   点击:115  编辑:admin   手机版

一、红枣花生浆的做法?

步骤1

(其实只要两步骤泡好后放豆浆机就好了)…提前一晚把花生浸泡在水里,我是昨晚泡的~今早就可以使用了

步骤2

把泡好的花生加去籽的红枣一起放入豆浆机加入1000毫升的水~按倍浓豆浆~全自动等着它做好

步骤3

时间到~豆浆机会有提示音~然后自动停下~我有过滤了一遍花生渣(大家如果觉得不需要过滤,那也是可以的,因人而异,只不过我觉得过滤后的口感更好)

步骤4

过滤好后加入适量冰糖或者白糖~口感更好更美味~当然了如果你喜欢原汁原味的那也行的

步骤5

好了,来份简单的早餐吧~

小贴士

女性朋友,尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃,因为这些时期的女性失血和消耗营养较多,花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时,花生红衣还有生发、乌发的效果。中医认为,“发者血之余”,脱发、白发是因为血亏,使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血,能使人的头发更加乌黑靓丽。

二、杂粮豆浆搭配配料大米要生的还是熟?

杂粮豆浆有红豆、黑豆、黄豆、生花生、红枣、大米这几种制作五谷豆浆,大米炒了比较好制作方法:九阳豆浆机配送的量杯,红豆3/2杯,黑豆3/1杯,黄豆3/1杯,花生5、8颗,红枣4颗。放到容器中浸泡11-16小时,5/1杯大米洗干净就可以榨汁了,不用和其他五谷一起浸泡。注意:浸泡的五谷必须洗干净,然后再浸泡。泡好的五谷和洗好的大米放进豆浆机内按下五谷豆浆就好了

三、红枣大米豆浆的做法,红枣大米豆浆怎么做好吃?

食材主料红豆100克红枣20克辅料冰糖适量步骤1.红豆提前一晚浸泡上。2.红枣把核去掉后撕成小块。3.泡发好的红豆倒入豆浆机内。4.红枣也倒入豆浆机内。5.加入足量的水,喜欢比较甜的可以这时加几块冰糖。6.接通豆浆机的,好豆浆特浓键。7.煮熟的豆浆可以过滤一下再喝。小贴士喜欢细腻的口感的就可以过滤,不过滤也很好喝的。像红豆沙的感觉。本身加了红枣有稍许的甜味,喜欢比较甜的可以再加冰糖的。

四、曹状元红枣豆浆做法?

一,食材配比:黄豆50g、花生40g、红枣8-10颗、牛奶200-300ml、水注至1100ml豆浆机水位线处;

做法:黄豆泡一晚,花生、红枣弄碎一些,所有食材备好后,一起放入豆浆机中,加入牛奶和水,按下五谷豆浆键即可

二,食材配比:黄豆30克,糯米50克,去核红枣10个,纯净水1000毫升;

做法:黄豆、糯米和红枣倒入豆浆机(最晚泡一晚上,口感会更好),然后倒入清水,按“米润豆浆”键即可。

三,食材配比:黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、去壳红枣10 克、清水适量;

做法:除了红枣外其他食材浸泡至少6小时以上,加入适量清水,接通电源十几分钟就搞定啦。

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