1. 冰糖雪梨加枸杞红枣
用料 :雪梨2个、冰糖少量、花椒少量、牙签4根。
做法:
1、选择浅黄色皮滑的雪梨,洗净。切下1/5作为盖子,挖空梨心,装上花椒和冰糖碎盖上,用牙签固定。
2、花椒不用担心味道过重,因为梨本身甜,再加上冰糖的甜味,所以10颗花椒的味道反而在蒸了以后会更香。
3、糖,最好选择碎冰糖,颗粒大小也尽量控制,毕竟梨中间的空间病不大,选择一些碎沫。
4、将固定好的整颗梨,装在小碗里,放入蒸锅,大火烧开,小火炖20分钟。
5、蒸好的梨非常柔软,拿小碗吃很方便。
6、吃的时候把花椒先挑出来,其他的可以全部吃掉!
2. 冰糖雪梨加枸杞红枣桂圆有什么功效
1.补血益气:红枣富含铁,可为血红蛋白合成提供原料,从而达到补血的效果。可用于治疗贫血,尤其是缺铁性贫血,还可改善身体虚弱、衰老和身体衰退等症状。2.美容:女性经常在水中饮用红枣、枸杞和桂圆,可以使她们的肤色红润有光泽。此外,它们还能使皮肤光滑有弹性。3.镇静作用:睡前用水浸泡红枣、枸杞、龙眼,有利于改善睡眠质量,促进睡眠,缓解失眠多梦。
3. 冰糖雪梨加枸杞红枣孕妇可以喝吗
可以吃,但是要适量。这些都属于大补的食物,孕期如果过于摄入大补的食物,容易营养过剩、诱发流产。所以怀孕期间尽量不要服用一些补品,可以通过饮食调理。孕期多吃些新鲜的蔬菜、水果,适当吃些蛋白质丰富的食物,少吃刺激的食物,注意休息,保证睡眠充足,注意保暖,防止受凉。
4. 冰糖雪梨加枸杞红枣桂圆寒性吗
前言秋天干燥,经常吃些梨子润肺,跟冰糖一起煮还有止咳的功效,做一个冰糖雪梨,把糖汁放凉给孩子当作果汁喝。这一个夏天都没有给他买过冰糖雪梨饮料,自从告诉他饮料都不能喝,还真有记性。现在秋季的梨子正是季节,给他煮了糖汁就当喝果汁了,润肺止咳,一举两得了材料主料:雪花梨2个;
辅料:枸杞10颗、桂圆6颗、红枣6颗、冰糖适量冰糖雪梨桂圆汤1准备雪梨两个,红枣,枸杞,桂圆和冰糖2梨子去皮去核,切块3锅内清水,下梨块和冰糖,红枣枸杞桂圆也一起放进去4煮开锅后转小火,煮20分钟左右5晾凉了更甜哦小贴士依据自己的口味添加辅料或冰糖的量
5. 冰糖雪梨加枸杞红枣有止咳化痰小孩能喝么
冰糖可以起到润肺止咳,清热的效果,雪梨也可以起到润肺化痰,生津止渴的效果,而枸杞的话也可以达到滋补肝肾的效果。所以在煮冰糖雪梨的时候加入枸杞可以起到很好的润肺作用。如果气血不足的人群的话,也可以在里面加入红枣,红枣具有补气血的效果。
6. 冰糖雪梨加枸杞红枣加蜂蜜
方法/步骤
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准备洗净的雪梨两个,用水果刀挖去里面内芯。
2
取一个小盆,放入红枣6个,枸杞子一小把。
3
再准备一个小盆,放入冰糖一小把备用。
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生姜一小块切成姜片,和冰糖放在一起。
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等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作:
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准备一个砂锅,放入雪梨,再把红枣,枸杞子和冰糖放到雪梨的内芯里面,下入姜片,添入适量的清水。
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开大火烧开,盖上锅盖,等水烧开后改成小火,连续炖30分钟
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30分钟过后掀开锅盖,取出炖好的冰糖雪梨,装入汤盆中,即可上桌食用。
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好了,这道酸甜可口的冰糖炖雪梨就做好了。
7. 冰糖雪梨加枸杞红枣有止咳化痰作用吗
梨子枸杞炖冰糖的功效是滋阴、清热、润喉、去燥、抗氧化美白皮肤,止咳化痰,平时可以适当的喝一些,在这期间不要吃过于辛辣和刺激性的食物,以免影响其滋补功效,饮食口味要清淡,多吃一些高维生素和高铁含量丰富的食物补充营养,可以增强身体的抵抗力。
8. 冰糖雪梨加枸杞红枣可以吗
【烹饪食材】:雪梨一个,冰糖适量,枸杞适量,银耳小块,红枣三个。
【烹饪步骤】:
1、准备好需要用到的食材,银耳泡发之后体积会增大很多倍,所以大家按照自己的实际需求来准备用量。
2、在雪梨的顶部1/3处切开,然后将梨核和梨肉掏空,然后做成一个梨盅。
3、银耳需要提前浸泡,大约用清水浸泡2~3个小时,直到银耳完全泡发就可以了,然后冲洗干净去掉根部,将泡发好的银耳放入梨盅中。
4、枸杞用清水冲洗一遍,然后放入梨盅中。
5、继续放入红枣冰糖,因为我做的这个是一人的用量,所以食材比较少,大家要是制作的多的话可以按照这样的方法复制多个雪梨即可。
6、然后将切下来的那一部分梨盖上。
7、放入蒸锅中隔水蒸40分钟,时间到了就可以取出来了,美味好喝的银耳雪梨羹就做好了。
9. 冰糖雪梨加枸杞红枣六个月婴儿可以喝吗
可以,不过不要放太多,适量就好。雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和多种维生素,容易被人体吸收。红枣补血养颜。同时也可以放入几颗枸杞营养价值更高。