1. 干松茸炖汤
1、主料:夹心肉 (320克), 鸡翅 (3个) ,蘑菇 (300克) ,冰冻西兰花 (200克) ,水 (100ML),
2、调料:大蒜 (2粒) ,黑胡椒酱 (100ML) ,菜籽油 (半汤匙) ,盐10克,黑胡椒粉3克
3、做法步骤:
夹心肉切大片,鸡翅划刀花
干蘑菇用温水抛开,黄色的水倒掉,切厚片备用
西兰花切成小朵,蒜切片
黑椒味酱汁100ml
煎锅放半汤匙菜籽油烧热,放入肉片,撒入少许盐和黑胡椒粉,煎至两面上色。
盛入较深的炖锅里。
鸡翅也加入盐和胡椒粉两面煎上色,盛入炖锅里。
煎锅放入蘑菇加入少许水翻炒变软后,也盛入炖锅里。
酱汁加入水一起倒入炖锅里。
加入蒜片。大火烧开后,转小火盖上盖子炖25分钟。
大火烧开,加入西兰花煮2分钟。
加盐和黑胡椒粉,调味即可。
2. 干松茸炖汤的做法大全
食材用料
干姬松茸50克,土猪扇骨1根,盐适量,清水适量
做法
1,干姬松茸大约50克,用淡盐水洗干净,再用纯净水浸泡20分钟。浸泡的水可以用来一起煲汤。
2,土猪扇骨一根,洗干净,猪骨要飞水一下,去除血水和多余油脂。飞过水的猪骨再次洗干净,沥干,备用。
3,锅里倒进适量纯净水,加进扇骨一起煲。大火煲开,后调小火。
4,猪骨大约煲半个钟。(骨先煲,姬松茸再后下,口感更佳。)
6,开大火,再把姬松茸和浸泡的水,一起加进锅里,大火煲开。
7,煲开后,调小火,盖上盖子,调小火再煲1个钟就可以了。
8,煲煮完毕,加进适量盐调味,就可以装碗食用了。也可以撒上香菜调味即可。
3. 干松茸炖汤放多少
用料 干松茸 6-8颗 排骨 300克 姜 一块 盐 5克 水 2000ML 胡椒粉 适量 小葱 1把 干松茸排骨汤的做法 干松茸提前温水泡发,反复清洗去沙、根部待用。
姜切片,煲汤锅提前加水2000ML煲煮。放2片和排骨一起加足量水煮到沸腾血沫浮出,趁沸腾捞出排骨(避开血沫或用温水冲净表面血沫)。将排骨、松茸、剩余姜片一起放入已经温热的汤水中,煲2-3小时后,调入盐。喝前加入白胡椒粉和切碎的小葱末即可食用。小贴士 1、排骨汆烫后不要用凉水冲洗或直接入凉水锅,这样会导致蛋白质凝固,再煲也很难煲烂,所以最好提前温上汤水,再处理材料。 2、干松茸也可以用其他干的蘑菇类代替。如用松茸,一次不要放太多,松茸味道较重,多用作做菜的点睛之笔,放多汤水味道过重反而不美。 松茸的营养价值: 常吃松茸能强精补肾、恢复精力、益胃补气、强心补血、健脑益智、理气化痰、抗辐射、驱虫、治糖尿病和抗癌等作用。松茸具有提高SOD活性,能加速自由基的清除,延缓组织器官衰退,改善心血管功能,促进新陈代谢,提高人体抗病毒、抗细胞突变和增加免疫功能的能力。据日本有关资料报道,松茸菌抗癌效果可达90 %以上。4. 干松茸炖汤好喝吗
建议泡发好之后炖20-30分钟左右即可。
通常松茸可以很好的改善人体的免疫力,也对心脑血管病的病人有很好的改善。日常可以用它熬汤,一般建议熬制20-30分钟左右就可以,也要看汤中松茸的味道是否浓郁,如果想要更加浓郁的话,建议再多炖一段时间。
5. 干松茸炖汤需要多长时间
1.干松茸用水泡一下,然后烧一锅水,待水开后把白玉菇、蘑菇、海鲜菇、香菇和松茸用水焯一下捞出
2.把锅烧热放油,油热加入葱姜蒜放入锅内炒香,然后把各种菇放入锅内翻炒,裹上葱姜蒜的香气,倒入热水
3.待水烧开后加入一小勺的鲜贝露,一小勺的海鲜酱油,适量的盐和两小勺的白胡椒粉调味,继续将汤煮沸,盖上锅盖,小火再煮15分钟左右
4.此时的汤已经有些浓了,加入适量的鸡粉,再煮5分钟,撒入少许的香菜即可
6. 干松茸炖汤需要泡发吗
干松茸需要加热水泡半个小时以上。松茸要反复清洗。