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姜片桂圆枸杞茶(枸杞桂圆姜片一起泡茶喝)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-15 02:49   点击:119  编辑:admin   手机版

1. 枸杞桂圆姜片一起泡茶喝

材料:红糖30g、清水2碗、红枣8颗、姜3片。

做法:

1、准备食材。

2、枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核,撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。

3、锅里放入2碗清水。

4、除了红糖外,将所有食材加入。

5、大火煮沸腾后转为小火,再煮5分钟即可。

6、用滤网隔渣,倒出姜茶。7、倒入加了适量红糖的杯子里即可。

2. 枸杞桂圆姜片一起泡茶喝的功效

枸杞,红枣,桂圆一起泡水喝好处很多, 针对了肾虚,脾虚的人群。而且红枣还补气补血,枸杞不仅滋肾阴而且还可以保护心脑血管。桂圆补气安神。所以她们3着一起泡水好处多多。并且这3者泡水喝还活血化瘀, 经期失血过多的女性可以多点这个水。

3. 桂圆红枣枸杞茶可以加姜片吗

备用食材:红枣8个,生姜1大块,桂圆肉5个,枸杞1小把,红糖1勺,清水适量;

制作过程:第一步,所有食材准备到位,桂圆肉和枸杞准备适量,先放入在清水中浸泡一会,将其泡软,红枣准备出,将其放入温水中搓洗干净;

第二步,然后将红枣对半掰开,去掉核,依次处理好所有的,生姜一块,将其清洗干净后,削去将皮,然后将生姜切成姜丝;

第三步,枸杞和桂圆肉泡好水后便可捞出控水,在锅中添上2碗清水,置于火上开始加热,将姜蓉、桂圆肉、枸杞和红枣肉等全部放入在锅中;

第四步,大火将其煮开后,便可转为小火慢慢煮,差不多8分钟的时间便可,准备一个碗,放入一大勺的红糖,待将红枣茶煮好后便可关火;

第五步,将做好的红枣茶用筛网过滤下,其中的杂质去掉,过滤好的姜枣茶趁热倒入在盛放红糖的碗中,搅拌下使得红糖融化便可

4. 桂圆红枣枸杞姜片可以一起喝吗

具有很好的温胃健脾美容养颜的作用,也能够起到补气血的作用,桂圆当中含有丰富的葡萄糖,蛋白质的丰富的营养物质,富含多种维生素和矿物质,营养价值还是比较高的,而且还具有很好的护肝明目和补血,以及调理贫血等症状的功效,可以适当的喝些。

5. 生姜桂圆枸杞茶

步骤/方式1

配方:母鸡半只,料酒适量,干桂圆6颗,当归6片,姜片若干,红枣5颗,枸杞一把,黄芪适量。把母鸡清洗干净,去除内脏,反复冲洗。

步骤/方式2

母鸡放入锅里煮开,加入料酒,三分钟左右关火,再次清洗母鸡。

步骤/方式3

锅中加水,加入当归、黄芪、干桂圆、姜片、党参等,红枣去核,枸杞不要太早放,小心煮烂。

步骤/方式4

把母鸡放进锅中,大火烧开后转小火炖1小时,放盐后再炖10分钟即可。

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