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银耳桃胶枸杞粥(银耳雪燕桃胶皂角米可以破壁吗?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-06 10:12   点击:246  编辑:admin   手机版

一、银耳雪燕桃胶皂角米可以破壁吗?

答;银耳雪燕桃胶皂角米可以破壁吗〔可以〕。

用料

桃胶 12克

银耳 1/2朵

皂角米 6克

雪燕 6克

枸杞 25粒

冰糖 15克

清水 1200克

做法步骤

1、桃胶、雪燕和皂角米提前用清水浸泡10~12小时,银耳提前半小时泡发。

2、桃胶和雪燕去除杂质,银耳去蒂撕小块,全部的食材冲洗干净。

3、往破壁机内加入银耳。

4、继续加入皂角米和桃胶,倒入1200克清水。

5、盖紧杯盖,选择“五谷粮粥”功能,启动破壁机。

6、剩余10分钟时,加入雪燕和冰糖。

7、最后加入枸杞,待程序运转完毕,开盖倒入碗里即可

二、桃胶银耳红枣枸杞做法?

桃胶银耳冷水泡发后清洗,再将桃胶、银耳、红枣、枸杞加水熬煮,水开后转小火慢熬1小时左右,根据个人口感放入适量冰糖。

三、桃胶大米粥做法?

材料:桃胶、大米、银耳、冰糖

做法:

1.将大洗干净,浸泡2小时。

2.将桃胶泡发,清洗表面杂质,并撕成小碎。

3.半个银耳在水中浸泡1个小时,并撕碎。

4.将桃胶和银耳放入砂锅中,熬煮至有点粘稠。

5.再将大米放入砂锅中,加水煮沸,小火熬。

6.熬煮一个小时后,放入冰糖,再煮10分钟,关火继续焖一会,即可。

四、桃胶熬粥的正确吃法?

主料

桃胶10克,大米30克,薏米10克

辅料

莲子10克,燕麦15克,小米10克,枣(干,大)4颗

调料

冰糖10克,水适量

桃胶薏米粥的做法

1.准备好材料

2.桃胶浸泡十四个小时

3.除去上面的黑色物质

4.莲子、薏米浸泡2个小时

5.清洗好燕麦和大米

6.准备好冰糖

7.电饭煲中加入桃胶、薏米、小米、大米、燕麦、莲子和水

8.煮到40分钟时,加入冰糖和红枣,再煮20分钟就可以了

五、桃胶能与百合小米银耳红枣一起煮吗?

可以,桃胶在电饭煲中烹煮的时候,可以和枸杞、红枣、百合、牛奶、莲子或者银耳一起,同这些滋补性的食材一起食用营养价值更高,不仅有美容养颜、生津解暑的作用,还能起到保护脾胃、提高身体的抵抗力、增强体质的作用。

六、桃胶银耳的正确炖法和吃法?

1、桃胶用清水冲洗一下,泡发20个小时。

2、银耳泡发两小时,冲洗三次,掰成小块;泡发桃胶除杂,冲洗三次。

3、将桃胶、银耳、冰糖一起倒到压力锅中,加1L清水(家里面的饭碗约三碗半) ,盖上锅盖,按下煮粥键。

4、雪梨洗净、去皮、切开去核。

5、雪梨切成小块。

6、待压力锅刚显示剩余时间时拔下电源,用筷子将气阀转个角度排气,排气后揭盖,此时桃胶和银耳已经略出胶。

7、将雪梨倒入锅内,再次按下煮粥键,等到压力锅刚显示剩余时间时,拔下电源,焖一会儿,让其自然排气。

8、准备10g洗净的蔓越莓干。

9、将蔓越莓干倒入锅内,盖上锅盖,按下煮粥键,锅开后,立即拔下电源,待锅自然排气后便可揭盖晾凉食用。

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