一、桂圆桃胶的做法,桂圆桃胶怎么做好吃,桂圆桃胶?
主料
桃胶
15克
红枣
8粒
桂圆肉
10克
莲子
10粒
苟杞
8粒
红糖
适量
步骤
1.桃胶提前一晚浸泡。
2.第二天就泡发好了,比原来涨大好多啊。
3.换几次水轻轻拨动,把杂质挑出洗去,沥干水待用。
4.桂圆肉,红枣,莲子洗净。
5.一起倒入砂锅,盖上盖子大火烧开后转小火20分钟。
6.加入苟杞和红糖再煮几分钟待红糖完全溶化。
二、山楂,酸梨枸杞大枣桂圆百合鸡内金桃胶能不能一起炖吃?
这几种食物可以在一起炖服,有补气养血,增强体质,增加身体抵抗力,抗氧化抗衰老的作用,因为你平时饮食的口味要清淡,饮食的种类要多样化,有利于补充均衡的营养,不要熬夜和劳累,不要过于剧烈的运动,饮食的口味要清淡一些,多喝温开水。
三、白凉粉桃胶糖水制作?
步骤 1
准备以上材料
步骤 2
浸泡桃胶12小时以上,最好提前晚上泡好,泡发后相当于膨胀10倍以上,所以要放足够的水哦。
步骤 3
雪耳泡3小时左右,中间可换水,这样会干净很多,泡发后洗干净撕碎。
步骤 4
百合、莲子、红枣、枸杞、桂圆洗干净泡着待用。
步骤 5
泡发后,全部倒入电饭锅,放水,过面就可以了,煲1.5小时。
步骤 6
熬足时间后放入糖,再熬10分钟左右。
步骤 7
倒入牛奶、椰浆搅拌一下,盖上盖子7分钟左右(不用煮),就完成了。
四、桃胶桂圆汤怎么做?
工具/原料 桂圆 (50克)、桃胶 (20克)、皂角米 (15克)、红枣 (80克)、红糖 15克、清水 100克
方法/步骤
1/11
主要原材料准备
2/11
桃胶,用冷水浸泡12小时以上
3/11
皂角米浸泡4小时
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泡好的桃胶和皂角米,清干净杂质
5/11
红枣洗净浮尘,桂圆去核
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清理好的4样食材,全部放入养生壶中
7/11
加入纯净水,至最高水位线
8/11
接通电源,选择煲汤键
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准备红糖
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煲汤程序结束的时候,加入红糖
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搅拌至红糖溶化后,即可美美的享用啦
注意事项
红枣,桂圆都带甜味,不太喜甜的可以不加入红糖的,味道也一样好喝
五、高级糖水做法做法?
材料:白糖 适量 姜片 适量 红枣 十个 双色地瓜 适量
做法步骤
选两个白色跟红色的番薯,洗净去皮切块。
姜块切片,用刀身拍一下,喜欢吃姜的话可以先放入水中煮。
将番薯,姜片一起放入锅中,加适量水。
七成熟的时候加入红枣熬煮
等到番薯都软烂了加入糖。
六、新鲜的桃胶怎么吃?
1、材料:桃胶50克(可涨大8倍)、银耳(又名雪耳)1朵、红枣6颗、冰糖适量、枸杞一撮、桂圆肉适量。
2、桃胶要用水浸18小时或以上,浸好后,桃胶大约会涨大8倍。浸好后的桃胶成浅黄色,逞透明状。此时,可反复清洗,除去黑色的杂质,备用。
3、雪耳用水浸 3-4小时,浸好的雪耳会发大,切掉雪耳的蒂,然后把雪耳撕成小朵。 把放炖盅的锅注满水,把水煮沸。
4、洗净红枣、枸杞和桂圆肉。 把雪耳、红枣、枸杞、桂圆肉、桃胶、冰糖和煮沸的水放进炖盅内。 把炖盅放进锅内。 炖三小时便可食用。
七、桃胶皂角米雪燕的做法?
食材用料
桃胶 3g,枸杞 6粒,红枣 2颗,皂角米 3g,雪燕 3g,纯牛奶 250ml
桃胶皂角米雪燕的做法步骤如下:
步骤 1
把皂角米和桃胶分开泡发,泡的时候不要节约水,因为泡发出来很多的,水量一定要够
步骤 2
雪燕泡发也是很多的,水量要足
步骤 3
把桃胶、皂角米、雪燕一起放进炖锅,加适量水,炖30分钟,然后加入冰糖、枸杞 、红枣和倒入纯牛奶或者椰汁,再炖10分钟即可
八、桃胶皂角米的正确炖法和吃法?
一、食材清单
桃胶 40g 、 雪燕 5g 、 皂角米 10g 、 冰糖 适量 、 枸杞 适量 、 红枣 5颗
二、烹饪步骤
1.把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发10—12小时。
2.把泡发好的桃胶、皂角米和雪燕去掉杂质,冲洗干净。
3.枸杞洗干净,红枣几颗,将全部材料放入炖盅,加适量水,没过材料即可。
4.隔水炖两个小时,出锅前加适量冰糖即可食用。
九、雪燕的正确桃胶炖法和吃法?
食材:雪燕一盏,桃胶 适量,冰糖 2~3大粒,红枣 6粒,鲜奶 300毫升。
做法:
1.雪燕江燕与桃胶浸8至12小时清洗表面杂质。将桃胶红枣冰糖放入炖盅,加入少量滚水刚好盖过桃胶约3分之一水左右 ,放入冰糖 ,随着个人口味可放入适量红枣 或(其他食材如莲子百合等)中火炖30分钟。
2.再加入约400毫升左右鲜奶中火炖至15分钟完成。