一、山药南瓜红豆小米粥做法？
1、主料：小米(50克)。2、辅料：山药(30克)、南瓜(30克)。红豆（30克〉
3、调料：糖(2克)。
4、小米，红豆淘洗干净，用冷水浸泡2小时，捞出沥干水分。
5、山药去皮洗净，切成小块。
6、南瓜洗净，切成小丁。
7、锅内注入600毫升冷水，将小米红豆下锅，用旺火煮沸。〈30分钟〉
8、然后放入山药、南瓜，然后改小火继续煮。2O分钟
9、待米烂粥稠时下盐调味即可。
二、小米山药窝瓜碴子粥做法？
用料
小米 两把
大米 一把
山药 小半碗
南瓜 小半碗
水 2000ml
南瓜山药小米粥的做法步骤
步骤 1
大米小米淘干净放冰箱冷冻室过夜，早上起来砂锅半锅水烧开，烧水的同时洗切山药和南瓜，连同冻好的米一起放进烧开的水里去煮
步骤 2
再次烧开，转小火慢炖10分钟，米粒就会全部开花咯，山药南瓜也软绵，
三、怎样做南瓜山药小米粥？
步骤/方式1
食材清单
小米 100g 、 山药 100g 、 南瓜 50g 、 清水 1000g
烧一锅水，水快煮开时倒入淘洗好的小米。
步骤/方式2
再次煮开后，转中小火，继续煮约15分钟。
步骤/方式3
南瓜洗净去皮。
步骤/方式4
切成小丁。
步骤/方式5
山药削皮，洗净后切成小的滚刀块。
步骤/方式6
把南瓜和山药倒入小米粥里。
步骤/方式7
继续煮约15分钟，直至南瓜和山药软烂为止。
步骤/方式8
成品图
四、红枣南瓜山药粥步骤？
主要食材：南瓜一小段，小米半杯，大米半杯，山药一根，枸杞少许，红枣6颗。
调味料：冰糖一把。
做法：
第一步 准备工作，把山药洗净去皮切段，南瓜洗净去皮切片，大米小米淘洗干净，红枣洗净切成条状，枸杞准备好暂时不要洗以防软烂。
第二步 煮粥，砂锅中加入大米小米，加入跟平常煮粥稍微多一点的清水，再加入山药南瓜，一起大火烧开，然后转入电焐锅中，开大火焐40分钟。
第三步 熬制，然后把砂锅取出，这时的山药南瓜都已经软烂，加入红枣条，枸杞慢慢熬制十分钟左右。
第四步 加入冰糖，最后加入冰糖，熬至冰糖融化，粥也浓稠了，就可以盛出了。
五、南瓜小米山药粥怎么做？
步骤/方式1
准备小米30克、淘洗干净备用
步骤/方式2
准备山药100克
步骤/方式3
准备南瓜100克
步骤/方式4
山药去皮洗净切丁备用
步骤/方式5
南瓜去皮、去瓤洗净切丁备用
步骤/方式6
所有食材放入砂锅、加入清水2L
步骤/方式7
放燃气炉上、大火烧开、小火熬制1小时即可
步骤/方式8
成品图
六、11个月宝宝小米粥的做法？
一：南瓜小米粥 材料：小米2汤勺，南瓜一小块
做法：把小米洗净，南瓜去皮切小丁，一起放锅里加适量的水煮30分钟即可 小米养胃，其中含钙，铁，维生素A,维生素D，南瓜含锌，提高人体免疫能力。
二：紫薯大米粥 材料：大米2汤勺，紫薯一小块
做法：大米洗净，紫薯洗净去皮切小丁，一起放锅里加适量的水煮30分钟即可 紫薯含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质元素，抗疲劳，抗衰老，增强免疫力，预防胃癌，帮助排便。
三：红豆小米粥 材料：小米2汤勺，红小豆1汤勺
做法：红豆提前一天泡软，先把红豆放锅里加适量的水煮30分钟，在把洗净的小米放入，煮30分钟即可 红小豆能健脾利湿，散血，解毒，含蛋白质，磷，钙，铁，维生素
四：黑米燕麦粥 材料：黑米1汤勺，燕麦片1汤勺
做法：黑米提前洗净泡2个小时，连泡米水一起倒入锅中煮30分钟，加入燕麦煮20分钟即可 黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。
七、南瓜山药小米粥是怎么做的？
主要食材：南瓜一小段，小米半杯，大米半杯，山药一根，枸杞少许，红枣6颗。
调味料：冰糖一把。
做法：
第一步 准备工作，把山药洗净去皮切段，南瓜洗净去皮切片，大米小米淘洗干净，红枣洗净切成条状，枸杞准备好暂时不要洗以防软烂。
第二步 煮粥，砂锅中加入大米小米，加入跟平常煮粥稍微多一点的清水，再加入山药南瓜，一起大火烧开，然后转入电焐锅中，开大火焐40分钟。
第三步 熬制，然后把砂锅取出，这时的山药南瓜都已经软烂，加入红枣条，枸杞慢慢熬制十分钟左右。
第四步 加入冰糖，最后加入冰糖，熬至冰糖融化，粥也浓稠了，就可以盛出了。
八、小米粥的8种做法养胃？
1.小米➕红豆➕百合
配方：小米20g，红豆10g，百合5g
功效：滋阴润肺
2.小米➕苹果➕山药
配方：小米20g，苹果半个，山药80g（爱吃甜的可以加几颗红枣）
功效：健脾养胃
3.小米➕黑米➕燕麦
配方：小米20g，黑米10g，燕麦10g
功效：补肾养发
4.小米➕红豆➕花生➕红枣
配方：小米20g，红豆和花生各15g，红枣5颗（去核）
功效：养胃补血
5.小米➕绿豆➕黄豆➕百合
配方：小米20g，绿豆15g，黄豆10g，百合10g，冰糖少许（可选）
功效：解暑润肺
6.小米➕南瓜➕红枣
配方：小米20g，南瓜40g，红枣5颗（去核）
功效：养胃暖胃
7.小米➕南瓜➕枸杞➕冰糖
配方：小米20g，南瓜40g，枸杞10g，冰糖少许（可选），快熟了再放枸杞冰糖
功效：滋补养胃
8.小米➕玉米➕胡萝卜
配方：胡萝卜半个，玉米半根，小米20g
功效：健脾养肝
做法：以上食材放入破壁机中，加入450～500ml的水，选择豆浆模式即可，或者煮粥也可（煮粥的话豆子可以先泡一下）